养生

小产后能吃西瓜吗

  西瓜是我们常吃的水果之一,尤其是到炎热的夏季,西瓜是解暑的水果之一,吃西瓜的好处有很多,那么流产后可以吃西瓜吗?

  到了夏季,水果也都纷纷上市,特别是西瓜。但是对于一些女性来讲,吃西瓜等凉性水果是需要有所禁忌的。那么人流后可以吃西瓜吗?很多刚刚做了人流的女性都十分关心。

  做完人流适当的进食西瓜也是可以的,只是不能太凉。如果家里边有老年人的话她们肯定是不建议食用西瓜的,但专家指出适当的进食西瓜也是可以的,只是不能太凉,应在常温下食用。一般来说,人流后应进食一些有利于身体恢复的水果,但也不是说任何一种水果都适合人流后的女性食用。西瓜就是需要注意的一种。

  此外,人流后要注重歇息,增强养分。但是不能吃辛辣、刺激、生冷食物。在饮食上注重多进食优良蛋白,如豆类,奶类;进食维生素丰硕食物,如新颖蔬菜,水果,及含铁丰硕的食物,以补充造血材料。并不是说不可以吃像西瓜类的水果,只是不要吃太多的凉性水果就可以了。

  了解了饮食上的一些注意事项后,女性还需要注意,人流后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。