习惯性流产该做的自我保护工作

　　很多的年轻朋友们由于对于流产的认识不够，在怀孕的时候就选择流产来解决自己的问题，进而导致自己结婚之后很容易出现习惯性流产的出现。这个问题使很多的女性朋友们都很苦恼，那么她们该怎么最好习惯性流产的保护工作呢？

　　孕期应忌房事。少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产，多发生于妊娠早期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，一般不会发生流产，故孕3个月以后可适当房事。

　　在可进行性生活的情况下，性交时可服用维生素E，以防止子宫痉性收缩。

　　孕期多休息。流产危险期应绝对卧床休息，消除紧张、焦虑的心理状态是安胎的重要措施，必要时可服镇静剂。

　　性生活时动作不可过急过猛。精液不宜留于阴道。房事后如持续腹痛，应及时请医生诊断。

　　多数病人最好长期禁欲。禁欲期不看性感书刊、杂志和影视，以免造成性紧张。有性要求时不能自慰，因为自慰对子宫的刺激强度远远超过性高潮时所引起的宫缩强度。

　　由于习惯性流产所带给的女性朋友们心理以及身体上的伤害都是我们难以忽视的，很多的女性朋友们因为这个原因导致自己失去了当妈妈的权利，所以对于习惯性流产我们要给予足够的重视，尽早的治好疾病才是第一选择。