小孩咳嗽能吃鸡蛋吗

　　小孩就是家中的宝，打个喷嚏都能引起一家人的注意，更何况是咳嗽。如果小孩咳嗽了，得马上治，不然越咳越厉害，咳出肺炎，影响的是一生。那小孩咳嗽能吃鸡蛋吗？一起来了解吧。

　　小孩咳嗽能吃鸡蛋吗

　　答案是可以的。其实，咳嗽会消耗很多机体内蛋白质，饮食中要安排一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋等，以增强机体免疫功能，利于病情恢复。

　　鸡蛋是母鸡所产的卵，富含胆固醇，蛋白质，易于被机体吸收进，营养价值高。很多妈妈平时都喜欢做鸡蛋羹给小孩吃。如果小孩咳嗽，妈妈也可以做一些具有止咳功效的鸡蛋食品，让小孩尽快恢复健康，比如醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋。

　　醋煎鸡蛋的做法很简单，取一个新鲜的鸡蛋，将蛋黄和蛋清分开，用打蛋器打发，加入半勺米醋，混合在一起，搅拌均匀，接着放入已加热的锅中煎炒，熟后加适量白糖，就可以给小孩吃了，具有止咳的功效。

　　姜煎鸡蛋的做法也很简单，将鸡蛋打入碗中，用筷子打发均匀，接着将姜削皮切成姜末，与鸡蛋液一起倒入锅中煎炒，熟后加少许盐，就可以喂给小孩吃。它同样具有止咳的功效，适合生病的小孩。

　　小孩咳嗽不能吃什么

　　1、糖果

　　小孩在咳嗽期间，不能吃糖果，因为糖果是甜食，会助湿生痰，尤其是刚刚发病的时间，一小颗糖果也不能吃。

　　2、蛋糕

　　除了糖果外，蛋糕也是小孩爱吃的食品，具有很强的诱惑力，妈妈最好别买给小孩，也不要放在家里，以免小孩偷偷吃，影响疾病治疗。

　　3、鱼虾海鲜

　　咳嗽的小孩体质本来就弱，需要吃一些营养的食物，但不能吃含高蛋白的海鲜，比如鱼虾蟹等。这点妈妈要注意，照料好孩子。

　　4、油炸食物

　　对于很多小孩来说，油炸食物都是美味的，比如炸薯条、炸鸡翅等。不过，在生病期间，最好别让小孩吃，以免加重肠胃负担，生热生痰。

　　5、奶酪类食物

　　奶酪类食物也会阴虚化热，生湿生痰，妈妈最好别让咳嗽的小孩吃，以免加重病情。

　　6、油腻食物

　　油腻食物也会生湿生痰，在小孩患病期间，妈妈最好别让小孩吃。如果要外出喝喜酒，也要注意，夹新鲜的蔬菜给小孩吃，避免肥腻的鸡鸭鱼肉。