1岁宝宝可以喝纯牛奶吗

　　纯牛奶是由鲜奶加工而成的，通过高温灭菌的方式可以把牛奶的细菌全部杀灭，这样加工而成的纯牛奶更有营养。且纯牛奶食用方便，可直接饮服，也可加热后再饮用，因此深受大众的喜欢，尤其对老年人健康很有利。那么一岁宝宝能不能喝纯牛奶呢？下面让我们一起来了解一下。

　　一岁宝宝可以喝纯牛奶吗

　　纯牛奶的营养是很丰富的，可给人体增加多种营养素，不过纯牛奶不易消化，一岁内的宝宝的肠胃还没发育好，喝纯牛奶有可能引起便秘和上火，因此建议最好少喝。如果宝宝是混合喂养或是人工喂养的，在宝宝六个月以前，最好是不要让宝宝饮用纯属牛奶，建议用配方奶粉喂养好，然后在四个月时可添加一些辅食。

　　原则上牛奶是可在宝宝六个朋后开始喂养的，不过从宝宝肠胃健康来看，建议在宝宝三岁之前还是喝配方奶粉好。因为纯牛奶中的某些营养成分不容易被吸收，奶中的蛋白质遇到胃酸后可凝结成奶块，从而不易于消化，另外牛奶钙磷比例不合适，含量较高的磷是会影响到钙的吸收，还有就是纯牛奶中的乳糖主要是a型乳糖，它是可以抑制双歧杆菌且会促进大肠杆菌生成的，从而容易诱发宝宝出现胃肠道疾病。再说牛奶的脂肪主要是动物性饱和脂肪，对于宝宝有肠道会有刺激作用，从而易引起肠道发生慢性隐性失血，导致贫血。而且牛奶中缺乏大脑发育所需的DHA，不利于婴儿大脑发育。

　　通过上面的介绍可知，纯牛奶并不适合小宝宝饮用，因此建议最好还是喝配方奶粉好，当然一岁的宝宝如果真的想让其喝纯牛奶的，可以适量的少喝点，这时期的宝宝最主要还是要以配方奶粉及辅食为主的，希望家长注意合理调理宝宝的饮食。