有高血压可不可以吃冬虫夏草，高血压服用中药禁忌须知

　　冬虫夏草是非常珍贵的中药材，具有很好的滋补身体的功效。在我们身边，家庭条件还不错的注重养生的人，有很多都喜欢用冬虫夏草来煲汤、泡酒，或者是直接煮水喝。存在高血压这种情况的人要特别注重养护身体，那么，有高血压是否可以吃冬虫夏草呢？

　　存在高血压这种情况的人，可以吃冬虫夏草。高血压主要指的是因为外周阻力、血管容量、血管弹性、心率、心搏出量等多种因素，造成血液在血管壁流过时给血管壁造成了过大的压力。存在高血压这种情况的人适量吃一些冬虫夏草，对身体健康有好处，因为冬虫夏草当中有许多对血管有益的成分可以有效净化血管，使血管受到的外周阻力减少，还能让血管的弹性增强，顺畅血液循环。冬虫夏草能够帮助高血压患者降低血压，降低血脂，因此患者可以适量吃一些冬虫夏草。

　　虽然服用冬虫夏草等中草药，对于存在高血压这种情况的人有好处，但是患者也要特别注意避开一些服用中药的禁忌。

　　高血压患者服用中药调理身体的过程中，要做到戒烟戒酒，而且不能够喝浓茶、咖啡等对神经、血管刺激较大的饮品，也不能够吃油炸的、辛辣的、刺激性很大的食物，否则会影响中药发挥效果。患者要尽量做到少吃多餐，最好每一天吃4~5餐，每一顿饭不要吃得太饱，以免给血管造成太大压力。

　　虽然冬虫夏草等中草药对于存在高血压这种情况的人有很好的身体调理作用，但是患者也不能够盲目服用冬虫夏草。对于冬虫夏草，并不是吃得越多越好，吃的太多了也会给身体带来沉重的负担，通常建议每次服用不要超过5克为好。