宝宝睡觉一惊一惊的怎么回事

　　良好的睡眠情况对于宝宝的健康来说有着非常重要的现实意义，因为质量良好的睡眠情况才能有效保障宝宝的健康厂长发育。但是家长们总是会面临到宝宝睡眠情况异常的问题，比如宝宝睡觉一惊一惊就是非常常见的一种，这种情况的发生会严重影响到宝宝的睡眠质量，对宝宝的健康会造成非常不利的影响。

　　宝宝睡觉的时候如果出现一惊一惊的异常现象，那么很有可能是以下的原因造成：

　　1、宝宝睡觉一惊一惊很有可能是因为大脑神经发育不够成熟完善所造成，是一种无意识的原始反射的情况，一般来说宝宝的这种情况会随着神经系统发育的逐渐成熟完善而慢慢消失，因此家长们在面对这种状况的时候不用担心。

　　2、另外宝宝睡觉一惊一惊也有可能是因为缺乏微量元素而产生。比如缺钙就是比较常见的一种，缺钙的发生会导致宝宝体内血钙的降低，因此就会使得宝宝的大脑神经以及植物神经处于在一种比较兴奋的状况，因此就会导致宝宝在晚上的时候出现睡觉不安稳一惊一惊的症状表现。

　　3、另外宝宝在白天受到惊吓也是导致宝宝睡觉一惊一惊的原因之一，这种情况在我们的实际生活中比较多见，家长们一定要避免宝宝受到一些不必要的惊吓，而且在宝宝受到惊吓之后要注意给与宝宝充分的爱抚，让宝宝及时消除掉惊吓所造成的恐慌感。

　　以上就是导致宝宝睡觉一惊一惊的几种常见原因的介绍，家长们一定要注意学习掌握，只有了解了这些会导致宝宝睡觉一惊一惊的原因，才能针对这些原因采取及时有效的防治措施，才能有效避免宝宝在睡觉的时候出现一惊一惊的异常状况，有效提高宝宝的睡眠质量。