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4个月婴儿白天不睡长觉是怎么回事

  婴儿出生后,大部分时间都在睡觉,因为此时宝宝的身体成长的非常快,这时如果吃得好,睡得好,宝宝的健康一般就没有问题。但是随着宝宝的成长,到在四个月大时,一些宝宝白天不睡长觉,家长们担心宝宝健康会问题,所以下面我们来看看4个月婴儿白天不睡长觉是怎么回事?

  四个月宝宝白天不睡觉是怎么回事呢?通常孩子睡眠质量不好,原因多是因为缺钙、消化不良,也有可能是受到了惊吓。较常见的原因就是缺钙,因为缺钙不仅仅会影响孩子的睡眠质量,还会出现掉头发的情况,甚至还能引起佝偻病。通常“秋冬季节,孩子比较容易缺钙,而且孩子缺钙就会有睡不着的情况。

  四个月大的小宝宝若是白天不爱睡觉也是正常的,因为孩子越来越大了,所以他白天变得很活跃,建议家长带孩子到公园转转,多晒太阳,孩子疲劳了之后,那么,晚上的睡眠质量也会更好。四个月的宝宝只要平均每天睡眠,可以达到12个小时以上就没问题。

  好的睡眠有促宝宝进生长发育的作用,据有关资料显示,生长激素在百分之七十左右都是夜间深睡眠的时候分泌的。一些孩子睡眠特别不好,这样的情况超过三个月乃至到半年之后,孩子的身高就会偏离,因为生长激素分泌不足、睡眠障碍引起的。当然,运动、饮食等对身高体重也有影响,但是睡眠是主要的因素。

  四个月睡眠不好的宝宝,建议家长尝试揉捏小天心,还可以揉捏百会穴,经常按摩这两个穴位有安神的作用,可以助于孩子进入好的睡眠状态。

  从上面文章中,大家已经了解到,四个月宝宝白天不睡长觉也是正常的。但是家长朋友们要注意孩子晚上睡觉好不好,一天不能达到12个小时的睡觉时间,会影响到孩子的生长发育。家长们要了解一下孩子是不是因为缺钙造成的,若是要及时给孩子补钙,可以喝一些补钙的冲剂或者是口服液等等。