宝宝心火重有什么症状，宝宝身体有3个症状说明心火旺

　　中医认为小孩子宝宝是纯阳之体，因此比大人更容易上火，如果家长在喂养的时候不注意就会导致宝宝出现上火现象，很多家长认为孩子上火吃一些降火的食物就可以了，其实按照中医的辩证分析，上火有很多种，心肝胃肺肾都会上火，不同的上火病症治疗调理方法也不同，家长要正确区分才可以帮助孩子调理，下面看看宝宝心火旺有什么表现。

　　1、口舌生疮、溃烂疼痛：心火上炎会引起孩子舌头、口腔溃疡，同时还有心烦，易怒，便秘，尿黄的表现，如果是虚火会表现为低热盗汗、心烦口渴。家长平时要注意孩子的表现，如果发现孩子的打小报告不正常就要及时调理，避免引发严重的上火。

　　2、额头上会出现粉刺：如果孩子的前额有很多小小的粉刺，说明心火很旺，这种情况是很容易观察的，大人心火旺一般在额头会出现很多大的痘痘，小孩子很少会长大痘痘，一般是比较小的粉刺。

　　3、有睡眠问题：如果发现孩子睡觉经常翻来翻去，好像很烦躁的样子，即使天气很凉快也经常把被子踢开，有些孩子睡到半夜甚至还会坐起来哭闹，大一点的孩子还会说口干，白天也总是说很热不肯穿衣服，但是摸后背也没有汗，这些现象都是心火旺导致的。

　　在中医的理论中，舌头和心脏关系非常密切，家长可以观察孩子的舌尖，如果是红色的说明心火旺盛。小孩子心火旺一般是火热之邪内侵或过食辛辣、温补的食物导致的，而且大多数是实火，这时候要吃一些清淡、清热的食物调理，如绿豆汤、马蹄汁、莲心汤等，也可以给宝宝多吃一些含有维生素b2的蔬菜或水果，忌食辛辣、油腻、燥热的食物。