如何把握宝宝的奶量和喂奶时间，新手父母一看就懂

　　记得宝宝刚出生的时候，面对这个娇弱的、皱巴巴的小生命，我和老公都感到手足无措，心中莫名地恐慌。那时候我连该怎么给他喂奶，一天吃几顿，一顿吃多少量都不懂，这也是很多新手爸妈都会遇到的问题。不过我已经从小白阶段走过来了，并摸索出一套新生儿喂养的方法，现在把自己的实战经验写下来，希望能对月子帮的新手爸妈们有所帮助。

　　产后第一时间喂奶

　　宝宝刚出生，还在产房的时候，助产士经过对宝宝一系列的检查和处理后，如果是顺产的话，一般在半个小时内就会把宝宝抱到你身边，让宝宝吸吮你的乳房，每边吸15分钟左右。如果是剖腹产的妈妈，也要在产后24小时之内让宝宝吸吮乳房。

　　有些妈妈大概在孕7个月左右就会分泌少量黄色的乳汁了，这就是初乳，这说明乳腺已经通了。分娩后5天之前的乳汁是初乳，呈黄色，含有多种免疫球蛋白，能够提高宝宝抵抗力和抗感染。而大部分妈妈都是要在产后3天左右才会分泌乳汁，但是，即使妈妈还没有开始分泌乳汁，也是要在产后第一时间给宝宝吸吮乳头的，要让宝宝第一次吸吮是接触妈妈的乳头而不是奶嘴，这样宝宝就会先熟悉妈妈的乳头，以免宝宝吃了奶瓶之后不肯再吃妈妈的乳头，导致母乳喂养失败。

　　在头三天，即使是已经分泌初乳的妈妈，分泌量也是很少的，这时候就需要给宝宝喂奶粉，每次喂奶粉前，先给他吸妈妈的乳头10分钟左右，再接着喂奶粉。

　　宝宝刚开始的奶量怎么把握？

　　刚出生第一天的宝宝，他的胃是非常小的，大概只有一个榛子那么大，只能容纳7毫升左右的容量，所以会需要喂得很频繁。但是不同体重的新生儿对奶量的要求又不一样，第一次你可以先冲10毫升的奶粉，如果他很快就吃完了，下次可以再加点量，吃饱后他会自己松开嘴巴，这样你就能知道他一顿的奶量了，大概1.5到2个小时左右喂一次。

　　出生第二天的宝宝，胃大约长到一颗樱桃那么大了，大概有13毫升左右，你还是需要1.5-2个小时喂他一次。

　　宝宝出生第三天，胃容量有25-30毫升左右了，大约有一个核桃那样大小，要1.5-2个小时喂一次。

　　出生一周后，他的胃长到一颗杏那么大了，容量有50毫升左右，2个小时左右喂一次。

　　出生2周后，他的胃差不多有一个鸡蛋那么大了，宝宝一顿能吃60-90毫升左右，大概2小时喂一次。

　　满月后每顿约吃80-120毫升左右，每次间隔3小时左右，每天吃6-7次，一天的总奶量在600毫升左右。

　　以上对于奶量以及喝奶的时间间隔只是个大概的数值，具体还是要根据每个宝宝的情况来把握。而且喂奶粉和母乳又有所区别，奶粉耐饥，所以间隔的时间会稍长，满月后宝宝一般间隔3小时左右再喂；而母乳易于消化，一般2个小时左右就要喂了。吃奶粉的宝宝在两餐之间需要喂水，而喂母乳的宝宝则不需要喂水，因为妈妈奶水中首先排出来的较清浅的前奶就有解渴的作用，当然如果是天气炎热宝宝多汗的情况下还是要喂一点。因为宝宝的胃很小，喝水占据了一定空间就没法喝够奶，就会造成喂养不足，导致体重增加不理想。

　　宝宝一天总奶量的计算公式：一日奶量＝128毫升×；体重（千克）

　　新手爸妈们如果把握不好宝宝的奶量可以按照上面的公式来计算。