小孩鼻子堵了怎么办

　　小孩子都是比较较弱的，不适合一不舒服就吃药，但是如果遇到了孩子鼻子堵了不透气，严重影响孩子的呼吸的时候，你可以试一下下面这些方法，安全有效还没有副作用。

　　一、熏鼻缓解法

　　原料：

　　苏叶、白芷、荆芥各6克（5岁以下酌减），葱白1段。

　　做法：

　　所有材料加入砂锅（忌铁器），加水大火煮开，转小火再煮5分钟即可。

　　用法：

　　用此水熏鼻至微微出汗即可（1岁以上适用）。

　　对风寒感冒初期的头痛、流清涕、鼻塞有效。海盐包、艾叶水洗澡，在风寒感冒初期、肺功能开始排寒气的时候均适用。水温较高，注意安全。

　　二、推荐食疗方

　　辛夷花煮蛋[1岁以上适用]

　　原料：鸡蛋1个（鸽子蛋更好一些，2个），辛夷花5~10克（1~3岁每日5克，3岁以上每日10克）。

　　做法：

　　1、将鸡蛋煮熟，剥去外壳，刺数个小孔待用。

　　2、将辛夷花放入砂锅中，加清水两碗，煎至剩汤一碗。

　　3、将鸡蛋放入药汤中煮沸片刻即成。

　　用法：

　　喝汤吃蛋。1~3岁建议每日最多吃1个鸡蛋，吸收利用率最高。

　　辛夷花祛风通窍、止脓涕、祛头痛、滋养扶正，民间常用以治疗风寒头痛、慢性鼻炎、鼻塞不通等症。但有极少数宝宝对辛夷花过敏，建议先食用一汤匙汤汁，4小时后无过敏反应再全部服下。

　　茅根甜藕汤[1岁以上适用]

　　原料：

　　莲子20克，白茅根、牛蒡子、地骨皮各5克，莲藕或藕粉适量，银耳1小朵，冰糖或黑糖适量。

　　做法：

　　1、将白茅根、牛蒡子、地骨皮洗净后放入砂锅，加600毫升水煮开。

　　2、转小火熬至剩300毫升左右，去药渣备用。

　　3、莲藕洗净，切小块；莲子洗净，对切；银耳切碎，与莲藕和莲子同入砂锅，加药汁及1000毫升水煮开。

　　4、转小火煮至莲藕软烂，加入冰糖或黑糖溶化即可（不可加白蔗糖或者白砂糖）。

　　用法：

　　可作为加餐给孩子喝。

　　提示：

　　许多患者有过敏性鼻炎或者慢性鼻炎的孩子，因为鼻子长期处于发炎状态，鼻黏膜红肿充血，上面细小的微血管经常因为温差的变化或鼻子干痒而被抓破，造成鼻出血。中医认为这是血热导致血不循经而行所致，可以用一些清热凉血的食材和药物调整，莲藕、藕粉就是很好的清热凉血食物。