养生

宝宝右脚外撇怎么矫正?

  儿童右脚外撇又叫外翻仰伸足,是足部常见畸形之一。足外翻又叫外翻仰伸足,是指儿童足跟轴向外偏斜,是足部常见畸形之一。治疗方法是:手法矫正使足下垂,内翻每天坚持百次,随年龄的增长在矫正下可逐渐恢复到正常,也可用踝关节外侧包棉垫的方法,此畸形无论何种方法一般在3个月左右可恢复正常形态,不留后遗症。

  足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形,宝宝睡觉时可以考虑用宽点的带子绑住或者家长辛苦点用手将宝宝的膝盖合并捏住;这样比较能把握好分寸。平时尽量不要让宝宝坐在推车里。当宝宝坐在推车里时,他的腿由于骨头没有发育完全一般都是保持着膝盖向外翻的姿势。很多小孩出现足外翻、膝关节外翻都是这种情况造成的。

  造成八字脚的主要原因是幼年时过早地站立学走路,腿的力量弱,很难保持身体平衡,脚尖就自然地向左右分开,以扩大脚底面积,增加稳度,防止跌倒,慢慢形成习惯所致。

  另外,有的人用不正确的姿势走路,慢慢形成习惯成为八字脚畸形。矫正八字脚的方法有很多,踢毽子就是-种有助于矫正八字脚的较好的锻炼项目。如果是外八字脚,踢毽子时多做内拐踢即屈膝用脚内侧踢;要是内八字脚,可多做外拐踢。

  通常情况下,孩子刚刚学走路时,都会有右脚外撇情况,这是个过程,不用担心。不过,你说的这种情况,还是要先排除掉几种可能才能放心:

  1、微量元素是否缺。钙,是孩子生长过程中不可或缺的一种物质,缺钙的孩子,走路时可能会出现不太正常的姿态。所以家长首先可以自己评估一下,在孩子的日常饮食中,钙及维生素的摄入量是否合适,如果不确定,到当地做个微量元素的检查是有必要的。

  2、孩子的衣服、鞋袜是否合适。孩子太小,对于衣服鞋袜的不舒适可能表达不出来,这,就需要家长及时、细心的观察和调整了。

  3、宝宝运动协调能力是否得到了充分的锻炼。这个不用太担心,但是,如果在之前的生活中,给予孩子这个方面的锻炼机会少,孩子在之后的各种运动上,很可能出现种种的不适应。以上这些都是比较常见的情况,除此之外,就需要关注孩子肢体有没有疾病等问题了。