得了肾结石应该注意哪些问题呢

　　当疾病真的来到我们的身体上，除了积极要与医生探究治疗方法之外，我们还应该在患病期间注意一些问题。专家表示，既然肾结石是比较容易反复发作的病症，我们在其治疗上就应该竭尽全力，尝试各种方法的治疗。那么，患得肾结石后我们应该注意哪些问题呢？

　　得了肾结石应该注意什么

　　肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，多发于男性。在日常生活中，患有泌尿系结石的人应注意多饮水、控制饮食、多运动，这对结石的排出有很大帮助。尤其是肾结石饮食注意。

　　肾结石患者应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏；肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉；少吃富含维生素C类的食品，因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量最高。

　　在日常饮食中，肾结石患者不能因为某种食物好吃、营养价值高就单一地吃“死食”，必须注意食物的搭配。即使检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量进食，因为人体的消化、吸收功能是有限的。即便不患肾结石病，也对健康不利。

　　另外，喝水太少液是发生肾结石的主要诱因。特别是在气候炎热的季节运动、出汗后更应多饮水，以避免尿液过分浓缩，防止尿中晶体沉积。虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料，但是清水仍然是补充身体水分最好的选择。

　　肾结石患者临睡前不能喝牛奶，这是由于牛奶中含钙较多，而肾结石中大部分含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2至3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，更加重结石的形成。

　　对于病症的患得，我们是十分不情愿的，可是我们既然已经被病症所侵害，就应该学会反抗，更应该在与其反抗中选择正确的方法。上文所讲述的资料内容就是说的肾结石这种疾病在患得之后，我们应该注意什么的深入介绍，希望对你有帮助。