碳酸钙肾结石的患者应注意什么饮食和饮水

　　肾脏是身体废物排泄的重要器官，在肾脏部位的结石其实通俗的讲就是代谢废物的积聚，主要就是钙盐的沉积，其成分较为常见的就是碳酸钙结石，在有体积逐渐的增大情况下会有影响排尿，从而有肾积水后的腰痛、腰胀不适，如果是比较细小的，在下行进入输尿管后容易发生嵌顿，从而会有疼痛比较剧烈，小便时有出血，其发生结石的原因跟饮食以及饮水都是有很大关系的。现在就碳酸钙肾结石的患者应注意什么饮食和饮水跟大家一起分享。

　　​首先就是饮水，增加饮水量使尿液大量的形成，在排尿的过程中会有将沉积的细小的结石岁尿液一并排出，这样就避免了结石在肾脏的积聚，从而有有效的防止了肾结石的发生，每天应该至少额外增加1200毫升的饮水量，并且饮水的种类需要注意选择，不要饮料或者是大量矿泉水，就平时的自来水烧开后饮用就是最好的。

　　另外就是饮食，从成分来选择，应该是低钙及低草酸饮食。比如尽量少吃牛奶，以及豆制品、和如肝、心脏、肾、肠等内脏食物，多吃一些膳食纤维类的食物，避免结石的形成以及排出都是有较好效果的，比如如麦麸食品中的麦麸面包、米糠等，另外还应该增加富含维生素类的，比如如谷物、干果、硬果等。

　　需要注意的是饮水以及饮食注意只能是达到一定的预防和帮助排出的作用，而达不到治疗的效果，在有明确诊断有肾结石的情况下，这还需要积极的采取治疗措施，需要选择泌尿外科在B超等检查后，根据结石的具体情况，可以首要选择无创的体外振波碎石碎石处理。这样避免积水过重后影响肾功，也避免感染发生，同时消除因为结石嵌顿而带来的疼痛等痛苦症状。