小孩分离焦虑怎么办
1、过于紧张?NO!妈妈大可不必为宝宝的焦虑伤心,这样只会加深宝宝的依赖,要相信宝宝有属于自己的一片天地。
2、在平时的生活里面,妈妈要给宝宝安全感,让宝宝知道妈妈一直存在,没有消失,耐心地帮助宝宝走过这个过程。
3、可以为宝宝准备一个毛茸茸的玩具哦。这类玩具的触觉,有助于减缓宝宝的焦虑。
4、出门前提前告诉宝宝自己的去向,让宝宝有心理准备。
5、跟宝宝有一个愉快的告别方式,比如抱一抱、亲一亲宝宝,说再见,告诉宝宝要上班了。
6、和宝宝告别后,不要频频回头,那会给宝宝暗示你很留恋TA,宝宝的分离焦虑就更深了。
7、和宝宝分离又见面后,要更亲热,甚至可以买些玩具当做“见面礼”。比如图画书、会发声的玩具、嵌套式积木、手指木偶等,这样宝宝就会知道妈妈很爱自己,还会带礼物回来。
分离焦虑在宝宝不同年龄段的表现
0-3个月的宝宝
处于没有差异的依恋发展阶段,只要身体舒服,就不会产生分离焦虑。
3-6个月的宝宝
处于有差别的依恋发展阶段,他可以区分熟人和生人,并对不熟悉的面孔有所拒绝,但对那些似曾相识的熟人他都接受,只要与幼儿园老师熟习几天,他就会很快就把她纳入熟人圈内,爸妈走了也不会产生明显的分离焦虑。
6-24个月的宝宝
处于依恋关系单一化阶段,并在24个月到达高峰,即宝贝在熟人圈里开始寻找跟自己关系最近的人,并对他产生强烈的依恋,此年龄段的宝贝对陌生的幼儿园老师非常排斥,他的分离焦虑最厉害。
24-36个月的宝宝
宝贝开始有能力把依恋对象伙伴化,能够容忍与妈咪暂时的分离,如果告诉他,他能明白妈咪走了还会回来。但焦虑情绪仍比较严重。
36个月以后的宝宝
宝贝对分离现象的正确判断和适应能力都有所增强,他们上幼儿园的分离之痛要轻一些。