养生

肾结石患者的饮食有哪些要求?

  肾结石在饮食上有很多的禁忌。除了禁忌,也鼓励患者进行正确的饮食。本文将会给你带来肾结石饮食中的适宜和禁忌的两方面,希望能给你带来帮助。

  1、多喝水。不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。

  2、补充纤维素。加食米糠,可以防止结石发生。

  3、吃富含维生素A的食物。维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。

  健康的成年人,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。

  4、补充营养素。氧化镁、氯化镁、维生素B6、蛋白质分解酵素、维生素A乳剂等都是肾结石病患者不错的选择。

  5、多吃西瓜。西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。

  那么,肾结石病人的饮食有哪些禁忌呢?数显,要控制钙质的摄入。因为钙质会形成结石。另外,多吃一些富含草酸盐的食物,控制蛋白质的摄入,少吃盐。