养生

宝宝夜啼是怎么回事,该怎么办

  许多父母可能有过这样的体会,孩子白天好好的,可是一到晚上就焦躁不安,哭闹不止。年轻的父母没有经验,不知道孩子到底是哪儿不舒服,只是干着急,整宿睡不好觉,被孩子弄得疲惫不堪,以至于睡眠不足,精神萎靡,脾气也越来越不好。

  这样的孩子就是得了夜啼症,一般见于3个月以内的幼小婴儿。中医认为,小儿夜啼的发生于心脾有关,多由于脾胃虚寒、乳食积滞、心火亢盛、遭受惊吓所致。采用经络推拿法可有效治疗夜啼症,让孩子踏踏实实睡到大天亮,还父母一个安稳的睡眠。

  具体操作的方法:补脾经、清心经、清肝经各200次;让患儿取仰卧位,家长用掌心顺时针摩腹,揉脐各3分钟;按揉足三里穴1分钟。

  在临床上,夜啼的具体病因又分为多种,如脾虚型、心热型、惊恐型、食积型等,当父母们明确了孩子的确切病因之后,就可以采用更为有针对性的经络疗法。

  1、脾虚型

  临床表现:夜间啼哭,啼哭声弱,腹痛喜按,四肢欠温,食少便溏,面色青白,唇舌淡白,舌苔薄白。

  常用手法:

  (1)揉板门300次,打三关50次。

  (2)掐揉四横纹10次。

  (3)摩中脘穴3分钟。

  2、惊恐型

  临床表现:夜间啼哭,声惨而紧,面色泛青,心神不安,时睡时醒,舌苔多无变化。

  常用手法:

  (l)按揉神门、百会穴各l分钟。

  (2)揉小天心l00次,掐威灵5次。

  (3)掐心经、肝经各50次。

  3、食积型

  临床表现:夜间啼哭,睡眠不安,厌食吐乳,暖腐泛酸,腹胀拒按,大便酸臭,舌苔厚腻。

  常用手法:

  (l)揉板门、运内八卦各100次。

  (2)清大肠300次。

  (3)揉中脘3分钟。

  治疗小儿夜啼,除采用经络疗法外,日常生活调理也非常重要,首先应从生活护理上找原因。如饥饿、太热等,其次应排除其他疾病如发热、拘楼病等。还应培养孩子按时睡眠的良好习惯,平时要寒暖适宜,避免小儿受惊。喂养小儿要有时有节,定时定量,以防食积。