宝宝辅食香蕉泥用蒸吗

　　宝宝生下来吃的是母乳。随着宝宝一天天长大，越来越多的食物可以被添加到宝宝的辅食中去。香蕉泥是宝宝最先添加的附属之一，很多妈妈都特别喜欢给宝宝添加香蕉泥。那么宝宝辅食香蕉泥用不用蒸呢？宝宝香蕉泥应该怎么做才好呢？

　　一、宝宝辅食香蕉泥怎么做？

　　1、香蕉去皮，取1/3切下放盘中备用。

　　2、将香蕉切成小块放入茶杯中。

　　3、在茶杯中倒入开水，将小的香蕉块烫1-2分钟，然后滤掉水。

　　4、用大一点的匙子把香蕉压碎直到成泥状。

　　5、在茶杯中添加适量约40度的温开水（稀稠情况自己调配水量），用小匙子搅拌均匀。

　　二、宝宝多大可以吃香蕉泥？

　　一般来说，在宝宝六个月的时候，就应该给宝宝添加辅食，家长应首先从蔬果开始添加。

　　因此，宝宝在六个月的时候是可以吃香蕉泥的，适当吃香蕉泥能够补充营养，帮助消化，但是一次不能吃太多。

　　三、宝宝辅食香蕉泥有哪几种做法：

　　1、香蕉泥米粉

　　食材：香蕉半根，米粉30克，水适量。

　　做法：先将香蕉碾成泥，然后在婴儿米粉中加入适量的水调制好，最后把香蕉泥加入到米粉中搅拌均匀即可。

　　作用：香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原，B1和C等。具有润肠、通便的作用，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。

　　2、牛油果香蕉泥

　　食材：牛油果半个，香蕉1根。

　　做法：先把半个牛油果洗干净切成小块，然后把香蕉切成小块，最后用料理机打磨成泥即可。

　　作用：牛油果的维生素、蛋白质和脂肪含量都很高，成熟之后的质地也很柔软细腻，非常适合用来制作宝宝的辅食。

　　3、土豆香蕉泥

　　食材：小土豆1个，香蕉半根。

　　做法：先把土豆、香蕉切成片状，把土豆上锅蒸15分钟左右，然后准备30毫升的温开水，加入1勺配方奶粉摇匀，再把手土豆、香蕉和配方奶粉放在料理机中打成泥即可。

　　作用：营养价值高，热量低，易饱腹进食，适合给宝宝做辅食。

　　本文详细介绍了宝宝添加辅食的时候香蕉泥的做法，通过介绍可以知道香蕉泥添加到辅食中的时候是需要上锅蒸一下才行的。同时妈妈们需要注意的是添加辅食香蕉泥的时候一定要注意添加的时机和添加的量才好，不能随意胡乱添加才行哦。