一岁宝宝脸干怎么办？

　　婴儿不爱吃饭是常有的。可能有这么几个原因：

　　1、正常的发育减速，吃的要求也少了，大约在一岁末会出现这个情况；

　　2、一种自主的萌芽。这种自主可以出现在吃饭的时候，也可以出现在穿衣服，洗澡、睡觉之前等，不愿意任人摆布（喂食也是一种摆布）；

　　3、玩兴正浓，比如敲打玩具、搭积木，撕纸、扔东西等，不愿意停下来；

　　4、某一次被烫过、被凉过。被噎过，有记忆，不愿吃东西；

　　5、饭菜做得不合口味，或过咸或过淡、或块儿太大或太硬等，也影响食欲；

　　6、吃饭的环境有太多分心的人或东西，比如有爷爷奶奶看着、有小鸭子、小熊猫、小黄狗在看着他，太有诱惑力了；

　　7、生病、疲倦情绪不佳刚睡醒、也会不想吃。

　　8、孩子肠胃不好、从而导致没有食欲。

　　要解决这个问题，可以试试以下的方法：

　　1、对于正常发展的短时减速以及自主性格的萌芽，可以等待，思想上知道了就行了。

　　2、吃饭以前三五分钟给他洗手、戴围嘴，离开玩玩具的地方，坐在一个安静的，很少分心的地方喂他吃，也不要有别人看着他吃。

　　3、要耐心，把吃的东西切碎，撕小，一次喂一小口，等他吃完了，再喂第二口，不要让他噎住，给他可怕的经验。

　　4、饭菜的口味要掌握好，不要太淡或太咸，不要用味精，要注意色、香、味。

　　5、他坐的位子要适合你喂食的高度，最好能有一点约束，比如坐在前面带横板的高脚椅子、有圈的小椅子里面等。

　　6、不要催赶，不要让他产生厌恶吃饭的心理。

　　7、不要太固守吃饭的时间，灵活掌握，在你认为他应该吃饭的时候（比如距上一次吃饭三个小时）给他吃，他不想吃，可以推迟半小时到一小时试试，或者反之，也可以提前给他吃。

　　9、在他疲倦，情绪不好时，不要勉强他吃，可以等待他恢复精神，情绪正常时再吃。

　　10、宝宝不爱吃饭大部分是因为肠道内的益生菌不足，有害菌大量繁殖，肠道菌群失衡，导致胃肠道功能混乱，宝宝就会出现不爱吃饭，抵抗力差的表现。可以给宝宝服用益彤益生菌，恢复肠道菌群平衡，可以改善孩子胃肠道功能，促进营养吸收，还能提高孩子自身低抗力。总之宝宝的健康需要，我们大家的共同呵护，妈妈们有一些特别的经验也可以共同分享。