B超检查出肾结石，是什么原因引起的

　　？B超检查出肾结石是什么原因引起的今年43岁的周先生，平时工作常年出差在外，由于业务关系每天喝的酒比喝的水都多，公司为保障职工的身体健康，年终组织员工进行健康体检，并选定重庆恒和中西医结合医院做为定点体检医院，在B超检查中，周先生查出肾结石。我怎么会有肾结石？是什么原因引起的？周先生很疑惑。

　　重庆恒和中西医结合医院中医科项大鹏解释：肾结石是指发生在肾脏内以及肾孟与输尿管连接处的结石。肾结石是泌尿结石症的一种，多在炎热的夏天形成。因为，夏天气温炎热，人们会大量出汗，使排尿量减少，降低了尿液对肾脏的冲刷作用。

　　在夏季，从事户外工程的人们，喝水少，再加上长时期暴露于阳光下，使体内维生素D和维生素A的合成增多，而维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，使尿液中的钙增多，导致尿内结石物质容易产生结晶核，从而形成结石。

　　提示：肾结石多发生在中壮年男性身上，男女发病比例约为3∶1。肾结石比其他任何部位的结石都更容易直接损伤肾脏，因此，早期诊断和治疗非常重要。

　　引起肾结石的原因还有饮食。对于某些食物有偏爱的人，尤其要注意调整自己的饮食结构。比如说喜欢吃素的人们来说，他（她）的体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。调查发现，在素食菜谱中以含草酸的食物（例如菠菜、茶叶、豆类、李子、葡萄、桔子、番茄、竹笋等）都是含草酸较高的食物。研究发现，如果一人一次吃200克菠菜，8小时后，尿中草酸排泄量为20~25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。可见过度食素也不好。

　　除饮食外，还了饮水，大量饮用浓茶会增加体内草酸的成分，加速结石的产生。饮用水不当也会导致肾结石的产生，矿物质含量过高的硬水会加速体内钙镁离子的沉淀，促进结石的产生，这些大家一定要注意。

　　提求：浓茶、硬水会导致肾结石，但这仅仅是产生结石的一个因素，除此之外导致结石的原因还有很多。

　　饮食不规律

　　现代人的生活节奏比较快，工作压力很大，忙碌的生活导致大家饮食不规律，三餐不定，这样的话久而久之就会导致结石的产生。其次营养摄入的不均衡易使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高，若不及时排出体外，就易形成肾结石。

　　作息不规律

　　很多人都有熬夜的习惯，通宵达旦，白天却在睡大觉，这样的作息很容易诱发肾结石的产生。

　　压力过大

　　目前人们的生活压力越来越大，导致精神状况不佳，长期紧张的情绪会使得肌体的免疫系统受到影响，易患肾结石。

　　缺乏锻炼

　　随着电子产品的增多，人们的生活越来越趋向于智能化，高效便捷的生活更增加了乐趣，很少有人愿意花时间锻炼，另一方面，处在职场的人士，工作忙应酬多哪里有时间去锻炼。以至于，长期缺乏运动或锻炼身体而导致免疫功能、代谢功能就会下降，这样时间一长，就很容易被结石侵袭。