婴儿5分钟通便按摩手法

　　从宝宝呱呱落地的那一刻起，宝宝的吃、喝、拉、撒、睡就一直是牵动父母神经的一件大事。特别是当宝宝“拉”出状况时，是最让爸妈烦恼担忧的事情了。

　　当宝宝受便秘困扰时，不仅他的情绪烦躁、容易哭闹，胃口还会变差，严重的甚至还可能发生肛裂的情况了。

　　那应该怎么办呢？接下来，我们将为你推荐治疗宝宝大便不通畅，轻松帮助婴儿5分钟通便按摩的手法，既神奇、又管用，速速get起来吧！

　　婴儿5分钟通便按摩手法动态图既神奇又管用

　　婴儿5分钟通便按摩手法

　　1、清大肠

　　位置：食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线（从虎口到指尖向外为清）

　　作用：清利肠腑，除湿热，导积滞

　　次数：5分钟

　　婴儿5分钟通便按摩手法动态图既神奇又管用

　　清大肠

　　2、顺摩腹

　　位置：肚脐周围，顺时针慢慢按摩

　　作用：消食，理气，通肠道

　　次数：100-200次

　　婴儿5分钟通便按摩手法动态图既神奇又管用

　　顺摩腹

　　3、揉天枢穴

　　位置：肚脐旁两寸处，按揉

　　作用：疏调大肠，理气消滞

　　次数：3分钟

　　婴儿5分钟通便按摩手法动态图既神奇又管用

　　揉天枢

　　4、下推七节骨

　　位置：第四腰椎至尾骨端一直线，腰下1/3至尾骨，由上向下推。

　　作用：泻热通便，排除湿气

　　次数：100-300次

　　婴儿5分钟通便按摩手法动态图既神奇又管用

　　下推七节骨

　　实热型便秘

　　实热便秘：胃肠积热不降，就会大便干结、腹胀腹痛、尿黄、面色红、口干口臭、烦躁哭闹、舌苔黄厚，

　　这个时候的附加手法清热通便——退六腑，倒捏脊

　　1、退六腑

　　位置：手心向上，小臂靠近肚子的一侧直线，从肘横纹向外推到腕横纹。

　　作用：清热凉血，解毒去热

　　次数：5-10分钟

　　婴儿5分钟通便按摩手法动态图既神奇又管用

　　退六腑

　　2、倒捏脊

　　位置：大椎到尾骨，倒着捏脊。

　　作用：清热去火

　　次数：3-5次

　　婴儿5分钟通便按摩手法动态图既神奇又管用

　　倒捏脊

　　阴虚型便秘

　　阴虚便秘：主要是因为各种疾病伤及津液，主要表现是大便干燥、手足心热、咽干口渴、烦躁易哭闹、舌红少苔或地图舌。

　　这个时候的附加手法滋阴润肠——取天河水，补肾

　　1、取天河水

　　位置：手心向上、手臂正中从肘横纹推向腕横纹。

　　作用：滋阴

　　次数：3分钟

　　婴儿5分钟通便按摩手法动态图既神奇又管用

　　取天河水

　　2、补肾

　　位置：小手指指尖推向指根。

　　作用：滋阴补肾

　　次数：3分钟

　　婴儿5分钟通便按摩手法动态图既神奇又管用

　　补肾

　　积食型便秘

　　积食便秘：主要是吃得太多，或者肉吃太多，导致脾胃受损。所以出现积食便秘，主要表现为便秘腹胀、食欲不振、经常打嗝或时常呕吐、舌苔厚腻等。

　　这个时候的附加手法消食健脾——清脾胃，掐四缝

　　1、清脾胃

　　位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。

　　作用：导积滞，清宿食

　　次数：3-5分钟

　　婴儿5分钟通便按摩手法动态图既神奇又管用

　　清脾胃

　　2、掐揉四缝

　　位置：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。

　　作用：消食导滞，消除积食

　　次数：来回10次

　　婴儿5分钟通便按摩手法动态图既神奇又管用

　　掐揉四缝

　　5、江湖救急小妙招

　　中医很神奇，可以把各种食材化为救急神药

　　这个方法比开塞露要健康多了！大家学起来~

　　方名：蜜煎导法（攻里之剂）

　　方义：（1）蜜能润肠，热能行气，皂能通窍。

　　也。

　　使用方法：抬高屁屁，慢慢放入屁屁。

　　最好可以保持这个姿势一会。

　　等蜂蜜融化后可以随势进入得较深，更能充分发挥其对整个肠道的滋润作用。

　　放入后再保持姿势一会。等待便意。

　　不仅孩子，对于老人也同样适用。

　　小编的话：相信经过以上的讲解介绍后，爸妈们已经对婴儿5分钟通便按摩手法有所了解了。如果家长有时间，这五种手法都应尽量坚持一下。但若是精力实在有限，单做清大肠经也可。

　　其实，引起宝宝便秘，不通畅的原因有很多种因素了。爸妈在护理宝宝时，应该细心些，平日里宝宝的饮食习惯和生活规律是关键，凉性的食物，或者生冷的食物还是不要给宝宝吃的好哟！