肾结石可以吃干果类的食物吗？

　　对于肾结石患者来说，想更快的消除结石，避免结石给自身带来痛苦，那么就要注意合理的治疗，同时注意做好饮食护理工作，有的食物不能吃的，就要忌口，那么肾结石可以吃干果类食物吗？这一点肾结石患者是需要了解的，下面来看看肾结石都有哪些食物不宜吃。

　　有肾结石的话，有的干果类食物是不可以吃的，尤其坚果，因为肾结石的形成主要是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，如草酸盐，磷酸盐，尿酸盐等，这些物质在尿液中含量过高过浓的话，就会从尿液中结晶析出，从而变大形成结石！在一些干果类中，如坚果，它就含有大量的脂肪，油酸和亚油酸，这些物质经过人体的代谢后，是可使得尿液中尿酸盐的浓度升高，从而造成草酸盐的析出，让结石增大的，所以患者是不宜吃这些食物。

　　另外肾结石患者还要注意，不宜吃下面的这些食物：

　　一、草酸食物：有肾结石的话，对于含有草酸的食物要尽量的少吃，以防加重症状，尤其是症状重的，更要避免食用草酸食物，含草酸的食物有很多，如菠菜、芹菜、莴笋等，平时要谨慎食用。另外就是尽量的不要吃豆类、甜菜、香菜等，这些食物也是不利于病情的。

　　二、禁忌的水果：水果也有不少是含有草酸的，要注意避免食用，如葡萄、无花果干、核果等。还有一些酸性的水果也尽量的不要吃，如苹果、柑橘等。症状轻的可少量食用，但不宜多。

　　三、含钙高的食物：如豆制品、动物骨头等，这些会增加肾脏的负担而不利于恢复。还有含钙高的饮品，如牛奶、豆浆等，这些不只含钙高，而且还含蛋白质，是不利于肾结石的治疗的。酒也要忌。

　　四、忌荤食：肾结石患者平时要少吃些荤食，如牛肉、羊肉等，这些含有大量蛋白质，其它肉类也有所限制，还有动物内脏更要注意少吃，以防加重肝脏的负担。

　　可见对于肾结石患者来说，一些干果类食物是有避免的，还有其它不少食物也是患者需要禁忌的，一定要注意，建议肾结石患者平时要多喝水，同时多增加一些体育运动，以利于结石的排出，适当调节饮食，平时可常喝一些有利于排石的草药凉茶，对治疗也有帮助。