宝宝缺血怎么补血最快

　　很多人都认为补血只是有些大人需要，婴儿不需要。其实这是不正确的。如果小宝宝出现缺血的现象，也还是要进行适当的补血。很多家长想为宝宝补血，却苦于不知道应该选择什么食物。今天就给爸妈们带来福利，告诉您婴儿补血应该吃什么好。

　　1、含铁丰富的食物

　　补血要从补铁开始，所以家长应该给宝宝多吃含铁丰富的食物，如血、鱼、红色肉、禽、内脏（肝）等动物性食物及绿色蔬菜，如吃菠菜，吃蛋黄，是最好补铁的方法。

　　2、含丰富维生素C食物

　　多吃含丰富维生素C的食物，可以帮助铁的吸收，从而达到补血的效果。绿色和红色蔬菜中含有较多的维生素C，所以家长要让宝宝多吃各种蔬菜。

　　3、含铁、锌、钙等矿物质和微量元素的奶粉

　　如果宝宝还在食用奶粉，那么家长们就要注意在各种各样的奶粉中选择含有锌、铁、钙等矿物质和微量元素的奶粉，这样可以保证宝宝各种营养元素的均衡吸收，避免因为营养不良而出现的贫血。

　　宝宝补血需要增加营养丰富的铁质食物，如猪肝、猪血、鸡蛋黄、红枣米粥、瘦肉粥等，还要补充富含维生素C的食物西红柿汁、菜泥等，新生儿如果检查出来有贫血的话可以让医生给配些补血的营养铁剂，喂一段时间，然后平时给宝宝补血添加辅食时多吃动物肝脏类，肉瘦类，红枣，红豆类食品，做成泥状，都有补血效果的，长期坚持食补是好的方法，不过见效比较慢一点。但坚持就是胜利，为了宝宝的健康成长，要学会坚持哦！。

　　婴儿如何补血

　　含铁的食物是补血的最好来源。婴儿应该怎么补血？可以从什么类型的食物汲取营养，进行补血呢？下面一起来看看吧。

　　为预防婴幼儿贫血必须在出生后4个月开始添加含铁丰富又易于吸收的食品。

　　1、动物肝脏。肝脏含有丰富的营养，每100克猪肝含铁25毫克，且易被人体吸收。为便于小儿食用，可将各种动物肝制成肝泥，肝羹加入调料蒸熟后喂食。

　　2、鸡蛋黄。每100克鸡蛋黄含铁7毫克。虽然吸收率仅有3%，但鸡蛋黄脂肪易消化并含有丰富的维生素。

　　3、动物血。猪血、鸡血中的铁利用率为12％，可将动物血制成血豆腐食用。

　　4、豆腐类。各种豆腐及制品也含有铁，加入调料可制种软菜食用。

　　5、芝麻酱。每100克含铁58毫克，可制作各种婴儿主食，或放入粥中食用。

　　6、蔬菜水果。可将蔬菜水果制成菜泥果泥，或切碎煮软食用。

　　宝宝贫血一般都是缺铁性贫血，所以补血重在补铁。宝宝在1到4个月期间以母乳为主，辅以或牛奶，母亲应注重铁的吸收以保证母乳的铁含量充足，饮食中多吃含铁的食物，如木耳、牛肉、瘦肉、猪肝、菠菜等食物。妈妈们从现在开始就要多注意宝宝的饮食了哦，让宝宝强壮起来吧！

　　婴儿补血的注意事项

　　婴儿缺血分几种情况，有贫血性缺血、营养不良性缺血等。不同的症状需要不同的治疗方法。而在补血的时候，家长要留意以下的注意事项。

　　1、贫血病儿需改善营养，缺铁性贫血的婴儿应添加含铁多的辅食，如蛋黄，肝，瘦肉，豆制品、菠菜等。大细胞性贫血的婴儿应多喂新鲜绿叶蔬菜，动物的肝，肾瘦肉等。改善哺乳母亲营养，婴儿及时添加辅食，年长儿要防止偏食，同时服用铁之缘片，可以预防营养不良性贫血。

　　2、营养不良性贫血导致的冠心病、心绞痛、心律失常并非少见，应引起人们的重视。所以要注意营养平衡，切忌饮食单调，以免导致贫血性心脏病或其他营养不良性疾病的发生。

　　3、对于营养不良性贫血的小儿，应适当控制活动量，同时因为贫血小儿抗病能力下降，父母要注意居室温度，及时增减衣被，严防感冒，避免合并感染以加重病情。

　　宝宝的体质比较脆弱，不管是哪种缺血，都应该适当地补充就可以了。如果不确定宝宝是哪种缺血，应及时到医院检查，并由专业医师给出意见，遵从医师的处方进行治疗。

　　婴儿补血的治疗原则

　　婴儿补血需对症下药，营养不良性缺血和贫血性缺血的治疗方法是有区别的。家长在治疗婴儿缺血之前，要清楚以下几点补血的治疗原则，以免造成不良的后果。

　　1、查明和去除病因。

　　2、防治感染。

　　3、补充铁剂。阿胶是我国传统的补血配方，乳酸亚铁是很好的二价补铁制剂，市场上很多补血产品将它们单独作为配方来用。而铁之缘片是将乳酸亚铁、阿胶和蛋白锌都作为功效成分，补铁、生血加营养三效合一，能更好的预防和改善贫血，增强人体免力。

　　4、纠正偏食习惯。根据消化能力，增加富于铁质的食品。

　　爸妈们在宝宝平时的饮食中要尽量做到饮食均衡，切忌偏向哪种食物，以防宝宝养成偏食的习惯，即使是宝宝不喜欢吃的，也应该哄着吃。饮食均衡才能促使宝宝更好更健康地成长。在饮食均衡的基础上，也可以多选择含铁就较多的食物喂养宝宝，让宝宝不易出现缺铁现象。