退烧药伤肾怎么办？这些习惯会伤害肾脏

　　要想了解伤害肾脏的习惯有哪些？要先从肾脏范畴说起，肾属于泌尿系统的一部分，肾脏中特有的酶是十分重要的酶。肾负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡。人体具备两枚肾脏。那么，伤害肾脏的习惯有哪些呢？只有了解了伤害肾脏的习惯有哪些，才可以有效的做好预防措施，接下来我们就看下伤害肾脏的习惯有哪些：

　　感冒发烧时，退烧药有可能被用到。

　　首先，低烧不建议吃退烧药，同时，还可采取物理降温的办法，体温过高或出现明显不适时，才有吃退烧药的必要。

　　其次，吃退烧药需防脱水。服药时常伴发汗，要多喝水，可适当补充水分及电解质。一是有助于出汗，达到退烧的目的。二是补充水分能够防止造成脱水。

　　最后，多喝水能减少退烧药对肝肾造成的伤害。药物对肝肾有一定的损害作用，适当多喝水有助于减轻肝肾负担。很多复方感冒药中含扑热息痛，和退烧药同时用会导致药物过量，要避免同时服用。

　　伤害肾脏不好的习惯

　　1、过咸饮食会加重肾脏的负担，破坏肾脏功能。

　　2、富含蛋白质的食物会增加肾脏负担；高蛋白饮食将加速肾功能衰退，影响肾功能，引发肾脏疾病。

　　3、太油、太甜的食物吃多了，也是会增加肾脏的负担。

　　4、不爱喝水尿量减少，就会增加尿液的毒素，引发肾脏疾病。

　　通过上述内容介绍伤害肾脏的习惯有哪些，相信大家现在应该了解伤害肾脏的习惯有哪些了。不过具体问题需要具体分析，所以，出现身体不适时一定要到专业的医院检查治疗，找到病根，同时也要注意养成良好的生活习惯，多吃大蒜、十字花科植物这些对于抗癌护肾有帮助的食物，保持乐观稳定的情绪。