十三个月的宝宝应该吃什么，十三个月的宝宝怎么带

　　中华儿女繁衍了几千年，在喂养孩子方面经验可以说很丰富了，但还是有很多的新爸爸新妈妈们不知道怎么带宝宝，尤其是宝宝哭闹的时候真的很苦恼啊。13个月的宝宝相对刚出生的婴儿来说长大了很多，在营养方面单纯的依靠母乳和奶粉是不够的，那么13个月的宝宝应该怎样带呢？

　　首先13个月的宝宝消化系统还没有完善，因此要继续吃牛奶。有一部分的人认为宝宝断奶后最好牛奶也不要喝了，这种观点没有科学依据。宝宝在生长发育的过程中，必须摄入足量的蛋白质，虽然在宝宝吃饭的时候会吃一些肉类，但是其中蛋白质的含量是不够的，因此喝牛奶就是补充蛋白质最好的方式了。关于宝宝每天的牛奶量要依据宝宝吃鱼、肉、蛋的量来决定。宝宝每天喝牛奶的量在200毫升左右就可以了。

　　13个月的宝宝正常情况下已经断奶了，因此一些谷类食品也就成了宝宝们食物的主要来源，一些热量也是由谷类食品提供。所以，宝宝的饮食中要以米和面为主，同时搭配一些肉类补充蛋白质和蔬菜补充维生素。宝宝们吃的营养才能健康。

　　家长们在平时看到好看的东西也会多注意一下，宝宝们也不例外。宝宝涨到13个月消化功能的逐渐完善，因此在食物的搭配制作上多用用心，把饭菜做出花样来，例如做一些小包子、小饺子、也可以做一些小型的馄饨、馒头、花卷等，目的就是增强宝宝的食欲，让宝宝爱上吃饭。13个月的宝宝应该培养他们自己用勺吃饭，培养宝宝的动手能力。

　　孩子是家庭的希望，是家庭欢乐的制造者，宝宝的一举一动都牵动着家长的心。13个月的宝宝在饮食方面应该格外注意了，单纯的喝奶是不够的，要增加辅食，同时这个年龄的宝宝动手能力也提高了，要让宝宝学会用勺子吃饭，不可以过分溺爱。