导致肾病的几大隐形杀手

　　

　　肾病是严重危害人类的慢性疾病之一。肾脏在人体五脏六腑中处于非常重要的位置。导致肾病发生的原因很多，但是有一些原因就是我们自己的一些不良生活习惯造成的，这些不良的生活习惯就是导致肾病的隐形杀手。那么导致肾病的几大隐形杀手到底有些什么呢？为此，小编专门请教了肾内科的专家，就这个问题来给大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

　　肾内科专家指出，导致肾病发生的隐形杀手主要有2个，以下分点进行描述。

　　1、一天之内几乎不喝水。我们都知道，水是生命的基础，也是万物之源，如果没有水，是难以想象的一件事情，但是现代的很多都市人，工作比较繁忙。一忙起来，顾不上吃饭和喝水，简直就是一个工作狂。人体不喝水，对肾脏来说，负担是巨大的。人体通过摄入的食物，总有一些不被人体利用的成分，而这些废物必须要通过肾脏的尿液排出，如果人体的饮水量不够，则无法形成尿液，废物蓄积在体内，对人体的危害是不言而喻的。这种情况长期持续下去，就容易诱发肾病。

　　2、憋尿，长时间不上厕所。这也是非常危害肾脏健康的事情。我们都知道，人体排泄的废物大部分是通过人体的尿液排出体外的。而肾脏是形成尿液是重要器官，这些尿液长期储存在肾脏内，就会导致肾脏吸收尿液中的大量毒素或者维生素，导致肾脏出现问题，比如肾小球性肾炎、肾病综合征等。

　　综上所述，肾病是严重危害人类健康的慢性疾病，对于肾病的发生原因，在生活中存在一些隐性杀手，了解这些隐性杀手，有助于我们预防肾病的发生。本文介绍了两大隐性杀手，包括了不喝水和憋尿。这两种行为都是严重危害人体肾脏健康的，应予以避免。