母乳宝宝上火怎么办

　　很多妈妈认为奶粉喂养宝宝容易上火，因此，母乳喂养多久最好一直是妈妈们思考的问题，事实上，长时间母乳喂养宝宝确实可以充分满足宝宝的生长发育需求，但母乳喂养也是会让宝宝上火的哟！那么，宝宝喝母乳上火怎么办？下面小编来给大家介绍。

　　母乳宝宝上火怎么办

　　事实上很多的妈妈们会发现一些现象，那就是即便是，母乳喂养宝宝也容易出现上火的问题，所以说这令妈妈们非常的担心，知道怎么有效的去帮助宝宝解决上火，其实宝宝母乳喂养，会上火除了和妈妈饮食有关系之外，宝宝的一些肠胃问题也是容易导致上火的原因。因为宝宝出现上火的话要考虑他自身的一些身体情况绝对不能够盲目的去应对，如果方法不对的话不仅不能够缓解这种上火问题还容易给宝宝的身体带来不利影响，所以希望妈妈们都可以正加重视。

　　由于儿童的肠胃较难消化过剩营养，内火是较常见的现象，可尝试使用天然植物制成的清火产品，科学配比，达到“一清二润三舒畅”的去火效果。可以用清火宝，将其调入牛奶或直接用温水冲调，达到平衡食物摄入热量的效果，温和降火，不会过凉。平时要多喂水。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。

　　1、妈妈在饮食上多吃青菜水果，多喝汤类保持大便的通畅。避免上火。

　　2、宝宝上火严重的话，是需要及时的服用清火宝等进行调理的。现在天气比较干燥，可以再室内放一盆水。避免室内空气的干燥。

　　宝宝喝奶粉上火怎么办

　　1、合理补充水分。喝奶粉的宝宝必须补充水分，喝水的时间、量都有讲究。最好是在两餐奶之间补充一次白开水，水量为一次奶量的二分之一。

　　2、奶粉浓度切勿偏高。很多家长，尤其是爷爷奶奶一辈的，都认为奶粉冲的越浓，宝宝吸收的营养越多，其实这是一种错误的认识。宝宝肠胃娇嫩，奶粉浓度偏高会加重宝宝的肠胃负担，抑制正常的消化吸收。正常的奶粉浓度是使用标准量勺，按一平勺对三十毫升水的比例进行冲调。若宝宝已经出现上火便秘，可适当稀释些，等症状消失后恢复到正常浓度喂养。

　　3、4个月以上的宝宝可适当添加果汁，蔬菜汁等。这些辅食富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，防止便秘。也可补充适量的绿豆汁，清凉下火。

　　4、按摩对宝宝的便秘治疗也有辅助作用。每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，也有助于促进宝宝消化吸收。

　　5、养成定时排便的习惯也是防止宝宝便秘的重要手段。一般3个月以上的宝宝便可开始训练。清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆或坐多功能便座，连续按时进行，一个月后便可养成定时排便的习惯。