肾水不足的症状有哪些

　　肾水不足的问题会导致肾阴虚出现，主要会出现的就是热症，患者会出现失眠，腰酸，身体发汗以及耳鸣眩晕等症状，男性还容易出现阳痿早泄的问题，出现肾水不足应该使用正确的方法治疗，会出现的一些症状也应该了解清楚，下面就给大家介绍一下肾水不足的症状有哪些。

　　肾水不足会出现的症状就是身体消瘦失眠，多梦，头晕耳鸣，如果男性出现这种问题还会出现阳痿早泄以及性功能下降问题，女性出现肾水不足就容易出现月经量变少，不孕以及小便短黄等情况，应该使用正确的方法好好的调理。

　　出现肾水不足问题就可以用一些枸杞调理，也可以使用六味地黄丸，服用一些补肾的药物，像玉竹山茱萸西洋参等就非常不错，可以达到很好的调理肾脏作用。

　　肾水不足问题还应该吃一些绿豆芽，金针菜，包心菜，黄豆芽，西红柿等食物，可以达到很好的清肝泻火作用，还应该戒烟戒酒，不要吃肥腻辛辣刺激的食物，这样只会让问题变得越来越严重。

　　肾水不足的人还特别容易出现身体疲惫，没有什么力气，即便吃了很少的食物也容易导致腹胀问题出现，这就是肾水不足原因所引起的，应该多吃一些橙子，柑橘，南瓜，胡萝卜，莲子等食物，这样可以达到健脾理气效果。

　　上面给大家介绍的就是肾水不足会出现的症状以及解决方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，想要更好的保护肾脏，那么正确的饮食方式就非常重要，平时也应该调整好自己的作息，适当的进行运动，这样就能够让肾水不足的问题得到有效的解决，身体就可以变得更加健康。