宝宝几个月不用遮灯光有什么危害

　　对于宝宝而言在睡觉的时候关灯是十分重要的，因为宝宝在发育的初期身体的各项机能都是不完整的，这个时候如果开灯就会影响到宝宝的身体健康，所以大家为了宝宝的身体健康着想建议大家在生活中多加学习有关于宝宝睡眠开灯的知识。那么到底宝宝睡觉开灯有什么危害呢？接下来我们就来给大家介绍一些有关于宝宝睡觉开灯的知识。

　　​宝宝睡觉开灯的常见危害：

　　1，影响宝宝长个子。对于宝宝而言在晚上是宝宝生长发育最重要的时候，这个时候如果不能多加注意就会影响到宝宝的生长发育，所以大家如果想要自己的宝宝拥有良好的身材就应该在生活中注意宝宝的睡眠开灯问题，不要因为在睡觉的手开灯影响到宝宝的成长。、

　　2，导致宝宝的免疫力低下。在夜间睡觉的时候也是身体中各项机能进行活动最活跃的时候，特别是褪黑素分泌的重要时候，但是如果在睡觉的时候总是开着灯就会导致宝宝的身体代谢出现紊乱，也会因此而导致宝宝的身体出现不适，所以长久以往就会导致的免疫力变得越来越差。

　　3，导致宝宝的视力出现障碍。虽然宝宝在睡觉的时候是闭着眼睛的，但是这个时候依然会有光线透光眼睑进入到眼睛的，长时间在这样的灯照下就会导致宝宝患上近视的几率大大的提高。

　　最后，希望大家可以知道在宝宝睡觉的时候需要注意的事情有很多，如果大家想要宝宝拥有一个良好的睡眠就应该在生活中多加注意及时的进行相关的调节，这样才能让宝宝拥有良好的睡眠，并且调节好身体健康。另外如果大家发现孩子在开灯睡觉之后有明显的不适就应该尽快带孩子到医院就医，以减低伤害。