肾病综合症人吃黑豆好吗，怎样预防肾病

　　许多肾病综合症的患者都会出现一样的症状，所以在饮食上要严格的要求。毕竟在和肾病综合症这一疾病抗争的过程中，合理的饮食对于病情康复也起到了重要的作用。以下小编给各位朋友介绍“肾病综合症人吃黑豆好吗怎样预防肾病”。

　　肾病综合征能吃黑豆吗？

　　根据中医理论，肾豆是谷，黑水，水左肾，因此，对人类食用的肾豆是有益的。研究表明，蛋白质含量为36%的高40%，豆类，肉是相当于2倍，3倍，鸡蛋牛奶的12倍；黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；黑豆还含有19的油酸，不饱和脂肪酸含量为80%，吸收率高达95%以上，除满足身体对脂肪的需求，并降低血液中的胆固醇。黑豆基本不含胆固醇，含有植物甾醇，植物甾醇是不被人体吸收，并抑制人体对胆固醇的吸收，降低血液中的胆固醇含量的影响。因此，吃黑豆，可以软化血管，滋养皮肤，延缓衰老。特别适用于高血压、心脏病等。

　　但是患者也应注意，有肾病综合征，避免高尿酸食物：如动物内脏、海鲜、干鱼、豆类；黑豆属于豆类，豆类中等量嘌呤，因此，肾病综合征患者，尽量不吃。因此，可以吃黑豆合并肾病综合征，需要从患者的具体疾病和饮食措施综合考虑。

　　怎样预防肾病

　　1、高血压的控制和预防。血压与肾脏有很密切的关系，所以当血压升高时肾血管会引起压缩硬化现象，对肾功能造成损害，所以在保护肾脏时，血压控制更高。

　　2、饮食应清淡。肾病综合征的预防不要吃太多含蛋白质的食物，因为蛋白质的吸收会产生氨，所以大量的吃高蛋白的食物会增加肾脏的负担，增加肾脏的工作量。此外，患者应多吃大量的食物，因为大量的食物会使患者引起高血压和动脉硬化的疾病，也会对肾脏造成损害。

　　3、患者应多喝水。当人体喝水少时，排尿也相对于少，所以泌尿系统常常发炎和患上高尿酸血症、或者出现新陈代谢的疾病，最终使人患上肾结石。

　　4、患者应多喝水。当人体喝少，小便也相对较少，所以泌尿系统往往是炎症和患有高尿酸血症，或代谢性疾病，并最终使人患肾结石。

　　以上就是小编给各位朋友介绍“肾病综合症人吃黑豆好吗怎样预防肾病”，希望各位朋友采纳，同时也要注意保持良好的情绪，多点锻炼做运动。注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，养成良好的或习惯。