慢性肾炎的预防措施有哪些呢

　　专家介绍，慢性肾炎是肾病的一种，这种疾病给患者造成的危害还是比较大的，肾脏一旦出现了问题，患者的生活和工作就会受到影响，针对慢性肾炎，大家还是了解一下预防措施，那么，慢性肾炎的预防措施有哪些呢？下面来详细介绍一下。

　　1）防止感染。人体很容易出现感染的情况，上呼吸道感染比较常见，扁桃体炎、咽炎以及肠炎都要注意预防。这些感染容易使慢性肾炎急性发作或加重。

　　2）劳逸结合，减轻心理压力。不能让自己过于劳累。体力劳动过多，或者剧烈运动、熬夜，性生活过多等，都会使病情加重和复发。

　　3）坚持食疗。食疗对慢性肾炎的治疗很重要。一般的，蛋白质含量高的要适当控制。很多患者都是因为逢年过节、亲友聚会，吃很多大鱼大肉，病情突然加重的。

　　4）不可放弃运动。运动可以增强体质，当病情没有完全缓解时，也要在医生指导下做些运动，一般的，不要做剧烈运动，以散步、快走比较容易做到，每天可有一到两次运动，每次20至30分钟比较合适。

　　上文详细介绍了慢性肾炎的预防措施，希望大家能够认真地了解一下这种疾病的知识，在生活中就要注意自己的生活，千万不要做一些伤害自己肾脏的事情，毕竟肾脏是人体非常重要的器官，而且肾病治疗起来也是非常困难的，所以大家一定要预防好这种疾病。