小儿推拿补肾手法

　　小儿保健推拿是在小儿无病的情况下，根据小儿的生理特点而设计和采用的推拿方法，有助于小儿生长发育和全面协调发展。小儿保健推拿是以提高小儿体制，增强机体免疫力为目的的一种小儿推拿方法，它是小儿未病先防，保持健康的一种有效方法。小儿处于生长发育的旺盛时期，年龄越小生长发育越快。

　　中医学认为“肾为先天之本”主人体的生长发育。小儿的健康成长，全赖肾气旺盛。且肾藏精，精生髓，髓充骨而又上通于脑，精足则令人智慧聪明。若肾虚则生长发育会受到影响，甚至出现“五迟”（齿迟、语迟、发迟、立迟、行迟），“五软”（项软、口软、手软、足软、肌软）。

　　小儿生长发育较快，往往肾虚而不足。为此，补肾和健脾一样，是很重要的一环。健脾可充肾之精气，肾气又能助脾运化。本节介绍的手法依据小儿“肾常虚”的生理特点，具有补益肾元、助生长发育的功用。

　　摩囟门：用示、中环指指面抚摩小儿前发际上2寸囟门处，约100次。

　　揉内劳宫：用中指罗纹面着力，在小儿掌心第3、4掌骨歧缝凹陷中处作揉法，约50次。

　　揉中脘：用中指指端着力，在小儿中脘穴揉动，约50次。

　　揉丹田：用掌根在小儿脐下2寸丹田穴作揉法，约100次。

　　按揉三阴交：用拇指罗纹面着力，在小儿内踝高点上3寸处三阴交穴作揉法，约50次。

　　揉涌泉：用拇指罗纹面着力，在小儿足掌心前1∕3与2∕3交界处的涌泉穴作揉法，约50次。

　　揉肾俞：用示、中两指罗纹面着力，在小儿背部第2腰椎棘突下旁开1。5寸处作揉法，约50次。

　　擦八髎：用掌根或小鱼际着力，在小儿骶部八髎穴作擦法，以温热为度。