给一岁以内宝宝提供合理营养

　　有一个健康的宝宝是每个家长的心愿，孩子出生以后营养要全面，特别是宝宝出生后的第一年是特别关键的，因为这时候孩子的发育是非常快的，需要营养。特别是母乳喂养对孩子的发育至关重要，特别在出生后的六个月内要坚持用母乳来喂养，六个月后及时的增加辅食也是非常关键，这样可以保证宝宝的健康。

　　孩子出生以后要及时的进行母乳喂养，这样可以保证孩子的营养全面，特别是在孩子出生后的六个月内，最好保证纯母乳喂养，那么母亲就要多吃一些营养的东西来保证孩子的营养。

　　及时的增加辅食，孩子在出生六个月之后，家长可以适当的增加一些辅食，比如一些米粉，菜泥，果泥之类的。然后慢慢可以增加蛋黄，面糊，粥等等，这是母亲还要坚持母乳喂养为主，在母乳的基础上合理的添加一些辅食，一般母乳喂养坚持到两岁，断奶以后还要坚持给孩子喝牛奶或者豆浆。

　　辅食应该由少到多，开始可以给宝宝喂一些稀的食物，然后到比较干的食物。每种食物开始时可以少吃一点，然后慢慢加量。坚持定点，定时，定量的喂养孩子。平时可以让孩子多吃些水果泥，蛋黄泥等等，容易消化的食物，平时也要多补充水分来促进消化吸收。

　　孩子出生后的第一年是生长发育的关键一年，所以家长应该引起重视。孩子在出生以后应该坚持母乳喂养来保证孩子的健康，在六个月以后应该给孩子增加一些辅食来保证营养的全面，辅食最好同稀到干，吃一些容易消化的食物，比如粥，水果泥等等。平时不要强迫孩子吃饭，多喝水来促进消化。平时父母多了解一些孩子喂养的知识，来保证孩子的营养全面，从而更好的生长发育。