养生

宝宝夏季感冒,五个方面来应对

  夏季气温升高,全国各地进入烘烤模式,雪糕冷饮空调就成为大家消暑必备的三大宝,频繁进出空调房,一冷一热,自然就容易导致感冒趁虚而入,特别是对于身体免疫力较差的宝宝来说,夏季患上感冒的几率比成年人更高。那么,宝宝夏季感冒,家长们要如何应对才能安然度夏呢?以下五个方面的应对技巧值得家长们收藏。

  1、多喝水,饮食清淡

  和大人一样,宝宝感冒了也需要多喝水,多喝温水将体内的病毒及早排出。另外饮食上要尽量清淡,多吃蔬菜水果,少吃肉。感冒期间就不要再给宝宝吃牛肉、羊肉、狗肉这类大补的食物了。

  2、咳嗽高烧要就医

  如果宝宝感冒出现了咳嗽高烧3天以上,就要及时就医,以免诱发其他疾病,甚至延误病程。

  3、注意卫生

  宝宝在感冒期间更需要注意卫生,要教导宝宝勤洗手,早晚注意口腔清洁,每天要坚持洗澡,室内保持干净卫生。

  4、多休息

  宝宝感冒后,要多多休息,减少活动量。室内要注意通风,室内温度不可调的过低。

  5、对症处理

  在宝宝感冒后,家长们要能够及时辨别宝宝感冒症状,针对不同的症状进行对症处理。如果是喉咙不适、咳嗽,可以给孩子炖冰糖雪梨水、盐焗橙子,这些都能缓解症状。如果是宝宝出现了鼻塞,可以准备一杯开水,让宝宝的的鼻子对准瓶口,用热蒸汽熏鼻子,或者用手指按摩宝宝鼻翼,每天几次,可以缓解鼻塞。

  以上是小编为大家精心搜罗的应对宝宝夏季感冒的小窍门哦,只要掌握了这些技巧,能够活学活用,这个夏天定能少点担忧,多点舒心。另外家长们在夏季的时候要帮助宝宝养成良好的生活习惯,适当加强体育锻炼、均衡营养,这样可以有效预防夏季感冒哦。