母乳喂养注意，攒肚不是便秘

　　随着母乳喂养率的提高，孩子2～3天，4～5天，有的甚至于15天不排大便也无痛苦表现，待到排便仍为黄色软便，无硬结，量也不是特别多。这种现象称为攒肚。当孩子满月前后至两个月的一段时间内，由于消化能力的提高，能对母乳充分地消化、吸收。每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致2～3天或4～5天一次大便。

　　攒肚的原因

　　宝宝为什么会出现攒肚呢？这是因为正常的母乳喂养婴儿大便中水份占干湿比重的80％。其中有形成分内的三分之二是食物残渣，三分之一是肠道正常细菌，还有微量的矿物盐类、胆色素及衍化物、脱落的肠上皮细胞等。这些细菌是对人体有益的大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌、粪链球菌等，它们能充分的分解食物残渣产生维生素等营养物质供人体吸收利用，与人共生共存。而母乳喂养儿的大便中的有益菌群中主要就是这些乳酸杆菌和双歧杆菌，由于食物被充分分解食物残渣产生很少而不能及时形成对直肠的排便刺激而造成“攒肚”的。

　　知道了这个道理，妈妈是否就可放心了呢？其实攒肚是这是一种生理现象，不用太担心。

　　攒肚子怎么办

　　1、定时把大便。

　　因“攒肚”现象一般在2个月左右开始出现，所以在此时训练孩子定时大便（如每天早、晚把大便）让孩子很早就形成良好的排便习惯；但宝宝不配合不可勉强；

　　2、每天坚持做腹部按摩。

　　（1）用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。

　　（2）婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助婴儿的肠蠕动，有利于大便排出；

　　3、适当多喝水。

　　对于胖宝宝的“攒肚子”出现，可以每天在两次奶之间喂一些白开水或菜水、果水，待到满4个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了；

　　4、增加奶量。

　　如果孩子大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么可以及时给孩子增加一些配方奶；如果宝宝已经3个多月了，还可以添加一点大米汤，就能较好的改善大便的状况；

　　5、刺激肛门排便。

　　每天两次在宝宝吃奶后20~30分钟左右，用油质外用药（如金霉素软膏）涂在婴儿肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便；用消毒棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，也可引起直肠的排便。

　　还要学点小知识

　　1、器质性疾病：肛裂、先天性巨结肠、肛门狭窄等均可引起宝宝腹胀和便秘。不过，一般在新生儿期即可以诊断；

　　2、不用蜂蜜来通便。一些资料显示：蜂蜜在生产合运输的过程中有可能被肉毒杆菌污染，其芽孢生存力极强，在100度的高温下还可存活，而小婴儿的抵抗力差，一旦中毒就有很大的危险，因此1岁以内的婴儿最好不要吃蜂蜜；

　　3、用开塞露要小心。必要用时一定要将开口处磨光，再将开塞露直管慢慢插入肛门，以防损伤宝宝稚嫩皮肤。