怎样消除中度脂肪肝，详解3个常见的方法

　　脂肪肝的临床症状非常多，中度脂肪肝的患者朋友们会有腹胀，乏力以及上腹部疼痛的症状，患者还会有发热，白细胞增多的症状，中度脂肪肝的患者朋友们需要尽早到医院去接受治疗，否则会导致人体出现动脉粥样硬化等病症，治疗难度会加大。怎样消除中度脂肪肝？

　　1、中度脂肪肝的患者朋友们可以利用食补法，这是常规性的治疗方法，调整好个人的饮食结构，能够有效的缓解病症，患者朋友们不可以吃一些高热量高脂肪的食物，这类食物会导致病情加重，大家应该要多吃一些蔬菜和水果，就比如白菜，芹菜，还有韭菜等，这类食物可以为人体补充维生素以及矿物质，能够有效的缓解病症。

　　2、运动疗法，这种治疗方法非常有效，运动是能够促进人体的新陈代谢的，而且还能够消耗人体的脂肪，但是大家需要制定一个严格的运动计划，坚持实施，这样才能够起到非常好的治疗作用。

　　3、中度脂肪肝的患者朋友们也可以利用降脂的中药来缓解病症，很多患者朋友们会有疲乏等症状，可以服用补中益气汤，能够有效的改善患者不适应的症状，除此之外，还可以利用大柴胡汤，能够起到软坚散结活血化瘀的作用。

　　怎样消除中度脂肪肝就介绍到这里，相信大家都有一定的了解。中度脂肪肝的患者朋友们需要多补充维生素以及矿物质，可以促进人体尽快恢复，患者在治疗期间不可以喝酒，喝酒会导致病情加重。除此之外，还应该要注意个人的饮食，要严格控制热量的摄入，适当的增加优质性蛋白质的摄入，就比如牛奶，可以促进肝细胞的修复与再生，就算大家要少吃甜食！