宝宝多久游一次泳合适

　　现在有很多家长都会给宝宝报游泳班，游泳是对宝宝有一定好处的运动，宝宝游泳会增加自身的免疫力，能使宝宝强身健体，是一种当下最流行也是对宝宝健康有一定好处的一项运动，但是现在很多的家长并不了解宝宝多久游一次泳合适，也不知道应该每次有多长时间，下面就让我们来看一下。

　　宝宝每次游泳的长短取决于宝宝每次游泳时的状态和宝宝当天的体力情况，根据宝宝年龄的大小，如果宝宝是新生儿小婴儿在游泳训练的初期最好只待7分钟左右，以后每次增加10-15秒，逐渐增加到10分钟。如果是两岁三岁的宝宝，要看宝宝今天喜不喜欢去游泳，喜欢就让宝宝去，因为游泳是带有一定的危险性的，这个年龄的宝宝可以到20分钟30分钟左右。至于宝宝多久游泳一次，要看宝宝的喜欢和家庭条件，一般一周两次就好。

　　在宝宝游泳过后，要给宝宝吹干头发，用浴巾包裹好宝宝，并将孩子的身体擦干，以免让宝宝着凉，然后涂一些婴儿护肤品，给宝宝做全身的按摩，休息一会后再去喝水或吃奶，用来缓解宝宝的疲劳。宝宝回家后要好好休息，注意观察孩子的睡眠、吃奶情况、精神状态及大小便等情况，如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映。在宝宝游泳的过程中，妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内，保证宝宝不要受到伤害。

　　以上就是宝宝应该多久游泳一次，一次需要多长时间的叙述，上面还有一些宝宝在游泳的时候家长需要注意的，希望对家长们起到一个帮助，在宝宝今天不喜欢游泳的时候，家长不要去强迫宝宝，只有宝宝喜欢这种锻炼才会产生一定的效果，否则不仅不会产生效果，可能还会危害宝宝的安全。