这些易导致脂肪肝癌变，治疗脂肪肝要增加运动

　　众所周知喝酒伤肝，经常喝酒的人患酒精性脂肪肝的大有人在，如不引起注意还可能发生癌变，这却是很少有人知道的。那么哪些因素容易导致脂肪肝癌变呢？下面和我一起了解一下吧。

　　1、肥胖是肝癌发生的一个危险。有研究发现，在肥胖的人群中，无论女性还是男性，他们患肝癌的相对危险度都比正常体重人群要高很多。

　　2、糖尿病是非酒精性脂肪肝患者发生肝癌的危险因素。在国外有调查报告显示，糖尿病患者肝癌的发病率比正常人群高1.68~4倍，而且肥胖和脂肪肝与糖尿病关系密切。

　　3、肝脏内铁沉积增加。有专项研究显示，51例患有肝癌的非酒精性脂肪肝肝硬化患者，与102例没有肝癌的非酒精性脂肪肝肝硬化患者，进行年龄、性别、疾病配对比较，发现肝癌患者肝内铁沉积明显高于对照组。

　　另外，肝癌的发生与酒精、药物、毒素、肝炎病毒等本来就息息相关，如果非酒精性脂肪肝患者不注意防范，若遇到一种致肝癌因素，那肝细胞癌变是肯定无疑的了。

　　以上的危险因素告诉我们，脂肪肝能癌变，这决不是危言耸听。那怎么治疗脂肪肝呢？治疗脂肪肝要增加运动！常听医生说“管住嘴，迈开腿”这六字箴言，可以说是治疗脂肪肝的口头禅。脂肪肝患者在注意自己饮食的同时，要增加运动量来消耗体内多余的脂肪。亚洲肝脏疾病和移植中心肠胃专科顾问医生韦俊韬表示，只要每天坚持运动30分钟，脂肪肝就会慢慢减轻，甚至被逆转。

　　总之，肥胖、糖尿病、肝脏内铁沉积增加这些易导致脂肪肝癌变，我们一定要提防！治疗脂肪肝要增加运动。医生们普遍认为：坚持运动是治疗脂肪肝的最基本、最省钱、最快捷的方法。让我们一起行动起来吧，远离这些易导致脂肪肝癌变的因素，坚持运动和脂肪肝说拜拜！