宝宝几个月补铁最合适

　　大家都知道，宝宝缺铁会发生贫血的情况，给宝宝的身体健康带来的伤害是很大的。因此，有很多妈妈们不知道宝宝几个月补铁最合适而又不得其解。那么，宝宝几个月补铁最合适，宝宝补铁注意事项有哪些呢，下边我就详细的介绍一下。

　　宝宝在3至4个月的时候消化能力还太弱，辅食添加自然比较少，宝宝体内的含铁量还是不足，所以宝宝6个月的时候最容易出现因为铁元素缺乏而容易出现缺铁性贫血。因此，妈妈们应该从宝宝5个月开始就得每周2至3次适量给宝宝补充蛋黄，动物血，肝泥，海带，木耳，芝麻，芥菜，紫菜，芹菜等含铁丰富的食物；此外，为了帮助宝宝身体对铁元素的吸收，妈妈们要让宝宝多吃些含铜丰富的食物如菠菜，鱼，大米，牛奶，小麦等，以促进宝宝对铁的吸收。

　　妈妈们给宝宝补铁的时候一定要选对方法，千万不要认为给宝宝多补铁宝宝就不会得贫血了，而且对于偏食的宝宝，妈妈们一定要及时干预，不能顺着宝宝的口味来，这样营养是不全面的，宝宝就不能健康成长了。而有的妈妈们认为多给宝宝吃点富含蛋或者米饭等食物给宝宝补铁就够了，但其实不但没有给宝宝补充适量的铁质，而且反而会令宝宝营养过盛而变成了小胖子。如果宝宝是吃奶粉的话，妈妈们可以选择宝铁强化的奶粉给宝宝吃，或者通过补铁剂来给宝宝补铁。

　　在这里建议妈妈们如果不确定自己的宝宝是不是缺铁的话，可以观察宝宝的身体状况，宝宝缺铁的话脸色可能会比较苍白，嘴唇也没什么血色，这就说明宝宝缺铁性贫血了。这个时候妈妈们就要及时带宝宝到医院就诊，以免给宝宝带来伤害。