糖尿病患者易引发脂肪肝，日常吃六款养生食疗

　　随着人们的生活水平提高，脂肪肝的发病率逐渐上升，同时糖尿病的发病率也日趋升高，并且越来越年轻化。这两者疾病一旦出现，对于人体的伤害可想而知。但是相信大家都知道，糖尿病患者需要注意的问题很多，其中应当避免脂肪肝的发生，到底情况如何呢？我们一起来了解一下糖尿病患者易引发脂肪肝，日常吃六款养生食疗。

　　日常吃六款养生食疗

　　对于患有脂肪肝的朋友来说，在饮食上一定要以清淡为主。另外建议患者一定要避免酒精刺激，以免给肝脏造成更大的伤害，以下六种方式希望能够帮你缓解脂肪肝：

　　1、黄豆白菜。直接将黄豆和白菜干洗净后煎服。能够有效清除吸附在血管壁上的胆固醇，有效降低肝脏内的脂肪含量，并且清热利尿、消肿解毒。

　　2、芹菜炒香菇。芹菜与香菇进行煸炒，能够有效补气益胃、降血糖，同时还能够有效提升人体免疫力，对于预防脂肪肝有着明显的帮助。

　　3、首乌肝片。首乌液20ml、鲜猪肝250g，水发木耳25g，青菜叶一同煸炒。能够抵抗多种慢性疾病和脂肪肝的侵袭，并且能够有效降低血糖。

　　4、山楂肉片。该食谱除了能够有效改善食欲不振的情况，同时还能够降低胆固醇，并且具有缓解高血压的效果，对于脂肪肝和冠心病也有一定缓解效果。

　　5、芹菜黄豆汤。将芹菜与黄豆同煮即可吃菜喝汤，能够有效益气和血，同时具有非常好的降压、祛脂功能，还能够有效保护血管以及预防脂肪肝。

　　6、芹菜红枣煲汤。将芹菜与红枣煲汤，对于脂肪肝的缓解效果非常强，同时还具有清热解毒、健脾补血的功效，对于爱喝酒的朋友而言，还有一定的养肝效果。

　　糖尿病患者易引发脂肪肝，日常吃六款养生食疗。糖尿病问题的出现本身对于我们身体的伤害都非常大，如果转换成脂肪肝，对于身体的伤害可想而知。因此建议糖尿病患者在生活中应当从饮食入手，并且适当注意运动，以保持身体的康复。同时尽量避免酒精刺激，以免导致情况加重。