脂肪肝患者睡前不能喝牛奶吗

　　脂肪肝一般都是一些比较胖的人身上多见的一种疾病，患者的肝部也会出现一些不舒服的症状，有的患者会出现身体乏力的症状，而且食欲方面也会有一些不好的表现，会有反胃，恶心的症状，那么，脂肪肝患者睡前能不能喝牛奶。

　　1，首先我们都应该知道脂肪肝的概念，主要就是由于脂肪过多造成的一种肝病的症状，患者不可以摄入高热量的东西，牛奶这种东西的热量是很多的，患有脂肪肝的患者平时也应该尽量少接触这类的饮品，尤其是在晚上睡前是不可以喝牛奶的，这个时候要是喝奶的话，会没有办法把这些热量消化完，就会很容易导致脂肪肝的患者出现一些不好的症状，尤其是腹胀的感觉会比较明显。

　　2，对脂肪肝患者来说，一定要及时的纠正不良的饮食习惯，平时吃的东西一定要保持清淡一些，这样才会有利于患者的病情恢复，而且患者的一日三餐要把握早吃饱、午吃好、晚吃少的原则，这样才会有利于患者的病情好好的恢复，也不会有什么不利的影响，吃东西的时候最好是少吃多餐，避免暴饮暴食，而且也不可以狼吞虎咽的，平时还需要注意避免摄入一些高脂肪的食物。

　　3，患者的晚餐尤其是需要注意，应该保持清淡一些，而且晚上吃的东西一定要容易消化和量少一些，不可以吃得太多，也不要摄入一些不容易消化的东西，而且晚餐的时候也不宜吃得太晚，要是吃的太晚的话，会不利于消化，造成腹胀的症状，而且晚餐要是过于丰富和油腻的话，会增加患冠心病、高血压的机会发生，所以患者一定要避免吃这类的食物，平时可以适当的多喝点茶水。

　　最后，脂肪肝的患者只要积极地控制自己的不良饮食习惯，患者的病情也会得到有效的改善和调理，平时也需要多休息，适当的做一些有氧运动，对患者的脂肪肝治疗也会有很多的好处，患者可以适当的喝点白开水，适当的喝点淡茶也会有好处。