高血脂会引起脂肪肝吗，揭秘脂肪肝的引发根因

　　脂肪肝的患病比率男人往往高于女性，特别是肥胖的人群比较容易得脂肪肝，脂肪肝会对身体造成危害比如高血压，糖尿病，动脉硬化，心脏疾病等等。现在高血脂也比较多发，那么高血脂会引起脂肪肝吗？深度揭秘脂肪肝的引发根因。

　　脂肪肝通俗一点来讲就是肝的脂肪淤积了，超出了正常范围。一般性身体检查都可以检查出来，而高血脂是血液里面的胆固醇，甘油三脂，磷脂，未脂化的脂酸等等血脂的成分过高的一种表现。血脂高的人群就比较容易得脂肪肝，但是有脂肪肝的人就不一定高血脂了。这点要区分开来。那么脂肪肝引发根因是什么？

　　1，饮食上的任意妄为：在吃的方面随心所欲，只吃自己喜欢吃的肉，快餐，外卖，蛋糕，甜食等等含有大量脂肪的食物，身体消化不了这些食物里面的脂肪，就会造成脂肪的堆积过剩，肝脏长此以往就脂肪肝了。

　　2，喝酒过量：大量的酒是会干扰肝的正常运作，数据表明酒精超过50到160克那么脂肪肝的发生比率就会增加5到25倍，这类人群基本上就属于酒精性的脂肪肝。别以为就这样就完事了，你不停止喝酒的话，它是会升级的，会发展为酒精性肝炎、酒精性肝纤维化，酒精性肝硬化，严重的甚至会肝衰竭，危急生命。

　　3，不爱动静多于动：现在的人越来越懒了，出门坐车打车，上下楼电梯，在家就是坐沙发躺床上，人们离运动越来越远身体的血液循环放慢，新陈代谢减缓，那么体内的就会有太多的营养转化成了脂肪了。

　　4，由于一些疾病造成的脂肪肝：因为身体的一些疾病需要吃药，而药物过多是会有副作用的产生，会破坏掉蛋白质阻止蛋白质的合成，蛋白质一段变少，人体的分解能力就变差了，脂肪来不及分解掉就会变成脂肪肝。

　　脂肪肝并不可怕，找出脂肪肝的根因，做合理的应对措施，改变自己的饮食习惯，迈开自己的步子，保持好心情，要知道人发怒最受伤害的是肝脏，对肝脏好一点，爱护它从现在做起。