脂肪肝如何进行食疗

　　患脂肪肝的患者在饮食方面也是有很多禁忌的，尤其是不能摄取过多高脂肪、高热量的食物，还有动物内脏、油炸食品等，都是不可以过多食用的，再就是男性脂肪肝患者在治疗期间一定不要喝酒抽烟，这不利于病情的治疗。有很多男性患者都是因为长期饮酒造成的脂肪肝，脂肪肝不是什么特别大的疾病，但是如果不及时的治疗，后果也是很严重的，严重者会导致肝硬化的发生。

　　一般脂肪肝患者在治疗期间的饮食一定要以清淡为主，平时可以多吃一点水果蔬菜什么的，这些视频中含有丰富的维生素和微量元素，对身体有很多有益的地方，再配合饮食治疗的同时，患者最好适当的进行一下户外运动，适当的运动能够促进患者的新陈代谢，有助于排除体内的毒素和垃圾。

　　在食疗方面，我给大家推荐几种好的食疗方子，供广大脂肪肝患者参考，首先给大家推荐一种水果水，就是把山楂进行简单的处理，祛除山楂中的核冰清洗干净，然后放入干净的容器内加上水炖煮，开锅后捂半个小时时间，待山楂变软，水边为黄色后即可，患者每顿饭后半小时饮用一杯山楂水，可以起到促进消化的作用。能够很好地预防脂肪肝的发生。

　　还有一种是利用中药来预防脂肪肝，决明子这味中药大家应该是不陌生，饮用的话会有名目的效果，在这里，要介绍它的另一种功效，那就是预防脂肪肝的产生，将决明子放入杯中用热水冲泡即可，长期饮用能够起到降低胆固醇的效果。其次荷叶也有抑制脂肪肝的功效，不过一定要清晨空腹的时候用水冲泡才有效果。患者在治疗的时候一定要根据自身的病情来合理的安排治疗方案。