脂肪肝危害有四点，合理运动是脂肪肝良药

　　每个人的身体里面都有一定量的脂肪，适量的脂肪能够保障人体健康，可是过量的脂肪含量却会危害人体。脂肪含量过多会导致肥胖，严重的甚至会导致一些严重疾病。脂肪肝是体内脂肪在肝脏堆积形成的疾病，给患者的健康造成了极大的危害。脂肪肝的危害非常的多，人们一定要增加了解。

　　脂肪肝危害有四点，下面将为大家一一进行介绍：

　　一，危害体内其他器官。正常来说脂肪肝属于良性的肝病，对于肝脏细胞的损伤比较小。但是，脂肪肝却会引发肝脏代谢功能异常现象，出现肝脏毒性损伤。导致神经、血管疾病等；

　　二，引发肝癌。实际上，脂肪肝是不会直接引发肝癌的，导致肝癌的是肝硬化。患上脂肪肝，如果没有得到合理的治疗以及护理，可能会发展成为肝硬化。而大多数的肝硬化患者会出现肝癌，因此，脂肪肝患者要积极预防肝硬化的出现；

　　三，诱发全身多种疾病。脂肪肝患者的肝脏脂肪堆积，会影响肝脏的合成能力。肝脏合成白蛋白的能力下降，因而导致人体的多个组织和器官，无法获得足够的蛋白质，免疫力低下；

　　四，寿命缩短。脂肪肝患者没有生命威胁，可是生命质量却受到影响。肝脏健康是保障人体长寿的重要因素，出现肝脏损伤会直接影响人的寿命。

　　脂肪肝患者要进行专业的治疗，除了治疗之外，合理运动也是脂肪肝良药。每天吃完饭之后不要马上坐下，要适当的做一些家务。每天工作的时候也要适当的起来运动。除了这些之外，每天起码抽出半小时以上的时间运动，能够有效防止病情加重。

　　脂肪肝有着非常大的危害，积极进行治疗以及运动，早日摆脱脂肪肝危害。希望脂肪肝患者在了解了脂肪肝的危害之后，能够引起足够的重视。还有，整天不吃早饭，吃完就躺下不运动的人，也要警惕脂肪肝找上门。