脂肪肝是吃出来的肝病，脂肪肝4个食疗方可逆转

　　生活中很多人都说脂肪肝是一种吃出来的疾病，其实这话一点不假，脂肪肝的发生与人们的饮食习惯有很大的关系，现在的人们，生活条件相当的优越，很多人的饮食结构都悄然的发生了很大的变化，人们的餐桌上最多见的就鸡鸭鱼肉等荤菜，蔬菜类的食物是很少见，再加上很多人都喜欢吃肯德基、麦当劳等西式快餐，这些西式快餐都是高脂肪高热量的食物，吃多了就会很容易产生脂肪肝，下面就来为大家介绍几种可治疗脂肪的食疗方法。

　　脂肪肝4个食疗方可逆转：

　　1、海带烧木耳：木耳具有降血脂的作用，很适合脂肪肝患者食用，配料如下：鲜海带、黑木耳、芹菜各适量，洗干净备用，然后再准备一些配料，如精盐、姜片等，锅内先放油，待油温上来后放入鲜海带、黑木耳、芹菜，旺火爆炒片刻后放入配料起锅即可。

　　2、山楂薏米粥：山楂不仅开胃，还有去除体内脂肪的作用，制作方法如下：山楂、薏米各适量，洗净后一同放入锅内加适量水煮成粥，可放点糖调味。

　　3、芹菜炒香菇：此菜具有降血脂、提高免疫力的作用，很适合有肝病的人吃，制作方法也比较的简单，准备适量的芹菜、香菇，待油温上来后倒入芹菜、香菇爆炒，加适量的调料就可起锅。

　　4、芹菜黄豆汤：此方具有清肝热降脂的作用，制作方法如下：先将黄豆用水泡胀，鲜芹菜适量切成小段，煲锅内放适量水后加入黄豆和芹菜，煮熟之后吃豆吃菜喝汤。

　　以上就是为大家介绍的几种治疗脂肪肝的食疗方法，希望患有脂肪肝的患者一定要多加的注意饮食，在治疗这种疾病时，最好的方法就是药物治疗和饮食相结合，合理的饮食是控制肝病比较有效的方法，因此，脂肪肝患者一定要控制饮食，多吃一些对疾病有利的食物，同时在患病期间，最好是定期的去医院复查，只有及时了解病情的发展，才有利于后期的治疗。