小孩偏头怎么办,?还能恢复吗?
孩子前3个月是塑头型的关键时期。从孩子出生的第一天起,妈妈就应该习惯经常变换着姿势卧孩子睡觉,以保持孩子头部两侧受力均匀。不要让孩子经常采取同一种睡姿,特别是在白天。
趴着睡可以让孩子的头型比较圆,也能避免被溢奶呛着,但趴睡时,婴儿床周围的玩具、枕头、被褥可能会堵住孩子的鼻子,造成窒息。如果让孩子趴着睡,就不要给孩子用枕头,床不能过软,床上也不要放毛绒玩具等。
头下垫一些合适的物品
由于刚出生的孩子在3个月前不需要枕头或定型枕,因为这样容易造成孩子的脖颈弯曲,引起呼吸困难。这个时候妈妈可以在孩子的头下垫一些松软的棉絮或者是质地比较好的纯棉毛巾(叠成长方形块)等物品,以缓解其头部着枕处所受的压力。
经常调换位置
由于天性,妈妈喂奶时孩子会把头转向妈妈一侧,孩子在睡觉时一般也都习惯于面向妈妈。为了不影响孩子头骨的发育,妈妈和孩子同睡时应经常和孩子变换位置或者掉头睡。
给孩子常适当补钙和维生素D
为了促进孩子骨骼的发育,妈妈可给孩子适当地补充钙质和维生素D,让孩子多晒晒太阳等。
孩子一旦偏头,如何纠正?
孩子一旦睡偏头了,妈妈应及早想办法给予纠正,因为年龄越小的孩子,其头骨还未完全定形,其头形也更容易纠正。
1、在孩子头部一侧垫高点或给孩子买个定型枕
在孩子的头部有点偏的一侧,用比较松软的东西给其垫高一些,以使其头部不能随意偏向该侧。或者去婴童专卖店里买个定型枕,效果也很不错的。
2、变换位置跟孩子说话
当孩子醒着的时候,妈妈或家人要左右两边都坐着跟孩子说话,不要只在一边跟孩子说话。特别是偏向于孩子睡偏头的一边,以便于纠正。
3、适度地按摩孩子的颈部
可以根据孩子偏头的方向,经常给孩子的颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。时间长了,会有很好的效果的。比如,孩子的头习惯偏向右,就给其右颈部按摩等。
4、用米袋来固定孩子的睡姿
若孩子已经习惯于某种睡姿,对纠正后的睡姿不能长久保持,或经常翻回到原来的睡姿,这个时候就比较难办了。妈妈可自制一个米袋,放在孩子的后枕部以固定其头部。若孩子是“左偏头”,就让孩子朝右侧睡,反之则让其朝左侧睡。