养生

小孩缺乏安全感怎么办

  孩子容易缺乏安全感,常常会感到不安、焦躁、哭闹,甚至会厌食、睡的不深。孩子常常莫名其妙的梦哭甚至是在床上翻来覆去,这让父母睡不安稳,其实这是孩子缺乏安全感的表现。孩子如果长期缺乏安全感,会影响孩子的身体健康与心理健康。

  孩子从妈妈的肚子里出来后,就会感觉不安会哭闹。而大人一抱起孩子,孩子就会停止哭闹,孩子也会找安全感的支撑点,找到心理的抚慰。

  孩子缺乏安全感,父母可以这样做:

  1、父母要为孩子提供融洽的家庭环境,不要在孩子面前争吵。

  2、父母要多抽出时间陪伴孩子,多参加亲子活动。有一些很简单的小游戏是可以增进亲子之间关系,例如可以和宝宝相对而坐,妈妈或者爸爸开心做拍手,摇头、叉腰等动作,边做边说,让宝宝模仿。

  3、当孩子缺乏安全感时,父母要多找找原因,多向孩子解释。

  4、允许孩子哭泣发泄自己的不安的情绪。

  5、父母多和孩子沟通交流,孩子犯错切勿打骂,要悉心教导。

  当孩子缺乏安全感的时候,父母要及时的帮忙疏通引导。多陪伴孩子,多给孩子一个拥抱甚至是一个微笑。不要做虎妈虎爸,要和孩子做朋友,建立良好的亲子关系,这样孩子就会慢慢的有安全感。