冬季应该如何避免患上荨麻疹

　　很多人到了冬天之后经常会有皮肤瘙痒的症状出现，可是到医院检查时却被医生告知皮肤很健康，如果是这样，那么就很有可能是由于荨麻疹所导致的，专家表示，荨麻疹属于一种过敏性皮肤病，发病时会导致患者出现严重的皮肤瘙痒症状，那么冬天该如何预防荨麻疹呢？

　　1、关注天气，注意保暖

　　注意收听收看天气预报节目，当有冷空气特别是“寒潮”来临时，要注意保暖，如面部、脖子和手部等应该戴上帽子、手套。身体其他部位也应注意保暖，尽量避免外出和突然接触冷水。

　　2、皮肤保健

　　寒冷时节要注意皮肤保健，洗澡时勿用碱性强的肥皂，其它浴皂也不要使用过频；洗衣服时可以在冷水中加放点热水，不管如何要想办法不让皮肤受冷，同时还要保持皮肤潮湿，常常用护手霜，以避免皮脂过分丢失。

　　3、增强体质

　　平时要参加体育锻炼，提高肌体对天气变化的适应能力。尤其是要加强皮肤抗寒能力。

　　具体方法是：逐渐地降低洗脸水的温度，由热水洗脸变为温水洗脸。据专家介绍，这也是皮肤的一种“脱敏疗法”，且简单易行，对预防或治疗寒冷性荨麻疹有一定效果，但水温不可太低，不能低到有冰凉的感觉，否则可能适得其反。

　　看来，冬季要想防止荨麻疹发病，关键在于做好皮肤保健工作，建议大家在平时要定期洗澡，最好在洗澡的时候在水里放一些海盐，这样可以在洗澡过程中将皮肤深处的细菌消灭，并使皮肤不会因为感染而出现过敏的情况。