简介荨麻疹的护理

　　在我们大家的日常生活中，我们或许都有听说过荨麻疹，可是我们并不是仔细了解关于荨麻疹的详细情况，例如荨麻疹的病因是什么？荨麻疹的诊断有哪些？又或者是荨麻疹的护理方法有哪些？那么在这里，通过我的调查，我为大家整理了关于荨麻疹的护理方法：

　　1、一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，对荨麻疹的护理很不利，因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺，反而会更恶化。因此荨麻疹的护理应注意尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。

　　2、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，固然热可以使局部暂时获得舒缓，但实在反而是另一种刺激，由于热会使血管紧张，开释出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

　　3、多休息，勿疲累，适度的运动。荨麻疹的护理应注意饮食宜清淡，富含维生素的食物，多吃碱性食物如：绿茶、海带、胡萝卜、黄瓜、苹果、葡萄、橘子、香蕉、蕃茄、绿豆、芝麻等。避免刺激及易致敏食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。嘱患者戒烟酒。

　　那么以上所有的内容就是我为大家整理的关于荨麻疹的护理方法，希望我的整理和总结会给大家一些帮助。很多人都会说荨麻疹是不可以治愈的，其实不是，主要是因为我们没有注意自己的护理，只有护理好了，那么我们就可以得到最大效果的治疗。愿我们身体健康，家庭和谐。