吃什么食物对荨麻疹患者好

　　荨麻疹患者在发病的时候会感到皮肤非常痒，这种情况下患者可以在发病部位涂抹一些炉甘石洗剂，这样可以起到一定的缓解作用，而且炉甘石洗剂配方非常安全，没有刺激性，患者朋友们可以放心使用。当然，患者也要在饮食上多加用心，接下来小编带大家了解一下吃什么对荨麻疹患者好。

　　吃什么对荨麻疹患者好呢？荨麻疹患者可以多吃一些碱性食物，在平时的饮食中也要保持清淡的饮食原则。我们通常所说的清淡饮食是指加工食物的时候尽量的避免放油盐糖，当然刺激性的调味料也要尽量的少加入。

　　患者平时的时候可以多吃一些凉拌芹菜、西红柿或者是凉拌萝卜。

　　很多绿叶蔬菜在未加热的时候容易破坏维生素，所以人们在加工蔬菜的时候一定要多加注意。对于荨麻疹患者来说及时补充维生素非常有必要，所以患者也可以多吃一些养胃粥。

　　养胃粥的做法非常简单，我们比较常见的一种养胃粥就是粳米大枣莲子粥，大家需要准备的食材有粳米、大枣和莲子。莲子需要提前在水中浸泡，泡好以后将莲子芯去掉，然后将洗好的米放入锅中加入清水，大火煮开以后改小火慢煮，然后加入适量的红枣。这种粥水滋补效果非常好，而且这种粥水还能够起到补气的作用。

　　如果患者的荨麻疹属于风寒型荨麻疹，患者朋友们非常适合饮用这种粥水。

　　从上文中不难看出荨麻疹患者要保持清淡的饮食原则，平时在加工蔬菜的时候尽量的少放油盐糖，当然吃刺激性的调味料也要尽量的避免加入。很多蔬菜在经过热加工的时候容易破坏它们维生素，所以在患者身体状况允许的时候患者可以多吃一些凉拌菜，当然患者也可以适当的饮用养胃粥，红枣粳米莲子粥是非常有代表性的一种。