得了荨麻疹怎么办，饮食上面有什么要注意的

　　荨麻疹在发作的时候，虽然使用药物能够治疗好，但是如果不注意饮食，就会导致荨麻疹反复发作，造成慢性疾病发生。患病期间要使用中西医结合的方式系统治疗，同时还要通过饮食的系统调理来彻底根治疾病，预防皮肤疾病复发。得了荨麻疹怎么办，饮食上面有什么要注意的呢？

　　经常患有荨麻疹，建议患者多吃一些含有维生素的食物，比如苹果，葡萄，西瓜，西兰花，猕猴桃，柠檬等这些食物富含丰富的维生素，能够增强患者的身体免疫力，预防荨麻疹以及其他皮肤疾病的出现。

　　多吃碱性食物，对于提高身体抵抗力也是非常有效的，碱性食物主要有，绿茶绿豆，白菜，豌豆，豆腐，各种菌类，海带，紫菜等。饮食上注意不要过于挑食，尽量补充钙质以及矿物质，要保证营养摄取均衡。

　　荨麻疹经常反复发作，跟平时不良的饮食习惯有很大的关系，平时建议患者不要经常吃过于油腻，肥腻的食物，会导致消化不良，身体的免疫器官受损，容易诱发皮肤疾病。不能够吃容易导致身体过敏的食物，比如各种海鲜，以及其他高蛋白食物。

　　患有荨麻疹，还不能够吃辛辣刺激的食物，以及过于热性的食物，比如牛肉，羊肉，蚕豆等，注意避免辛辣刺激食物，引起炎症反复发作，一些不良的饮食习惯要改掉，禁止抽烟喝酒，不要长期吃过期的食物以及熏腊食物。

　　荨麻疹患者要注意饮食调理，配合药物治疗，才能够从根源上把身体内部的细菌和病毒除掉。多吃富含维生素食物和碱性食物，营养补充要全面。少吃辛辣刺激以及热性食物，饮食要注意规律，不能够暴饮暴食，晚上尽量少熬夜，不要喝一些咖啡等刺激性大的饮品。